Кабачковая запеканка с курицей для твоей идеальной фигуры!
белки -5.4? жиры - 1.19? углеводы - 3.87 Ингредиенты: Кабачки - 2 шт Куриное филе - 500 г Сыр - 50 г Йогурт натуральный - 1 ст. л Яйца - 2 шт; Лук - 1 шт Чеснок - 10 г Свежий укроп - 7 г Соль, перец - по вкусу Приготовление: Очищенные кабачки натираем на крупной терке, солим по вкусу, перемешиваем и оставляем на полчаса, чтобы кабачки дали сок. Куриное мясо нарезаем небольшими...
подробнее ›