Полезная запеченная овсянка в духовке на завтрак!
б/ж/у - 15/12/21 КБЖУ на всю порцию 260/15/12/21? Ингредиенты: геркулес - 30 гр, творог 5% - 50 гр, арахисовая паста - 15 гр. клюква - 40 гр, сахарозаменитель корица Приготовление: Заливаем овсянку водой так, чтобы слегка закрывало. Оставляем на 30 минут или заливаем с вечера. Затем смешиваем ее с остальными ингредиентами. По желанию добавляем сахарозаменитель, корицу или...
подробнее ›