Как похудеть за 4 недели на 10 кг?
Соблюдайте режим диеты строго без всяких изменений. Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт, не ставьте на его место другой. Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения. Этот режим питания...
подробнее ›