Исследователи выяснили, как голодание предотвращает старение сосудов
Стремление похудеть заставляет людей садиться на самые жесткие диеты, вплоть до почти полного отказа от пищи. Однако все больше научных работ доказывает, что периодическое голодание может иметь и другие положительные эффекты, помимо снижения веса.. Так, ранее ученые выяснили, что четырехдневные полуголодовки не только избавляют от жира, но и продлевают жизнь и даже повышают...
подробнее ›