Экстренная диета для похудения. Минус 4 кг за 7 дней!
Принципы диеты : -пьем сколько хотим простой и минеральной воды - за каждым приемом пищи, старайтесь съедать большую порцию салата (сельдерей, салат-латук, огурцы, перец, ломтики яблок, стручки бобов, кукурузные зерна и помидоры. Заправка - одна столовая ложки йогурта, лимонного сока, натурального бальзамического, яблочного или винного уксуса и специй). - не отступайте от...
подробнее ›