Определены продукты, которые обязательно должны быть в рационе долгожителей
Врачи из разных уголков мира сходятся во мнении, что рацион питания долгожителя должен состоять из продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Такое питание способно защитить человека от многих опасных заболеваний, информирует enovosty.com/news. Как минимум раз в неделю советуют употреблять морскую рыбу жирных сортов. Именно в ней содержится большое количество элементов,...
подробнее ›