В чем польза и вред инжира
Инжир, он же смоковница, он же фига - вкусный и полезный плод желтого, зеленого и даже фиолетового цвета, более знакомый нам в сушеном виде. Но и свежие плоды, и сухофрукты заслуживают того, чтобы периодически включать в свое меню инжир, пишет "Сегодня". Чем же он полезен для организма? Инжир богат витаминами и микроэлементами Инжир зеленый, инжир вяленый или же инжир сушеный...
подробнее ›