«А теперь разгрузочные дни»: диетологи рассказали о питании после новогодних праздников
У кого-то новогодние каникулы растянутся на 2 недели, и на протяжении этих каникул нужно обязательно устраивать разгрузочные дни. Как сообщает Newsmir.info, диетологи настоятельно не рекомендуют устраивать голодовки, однако советуют ограничить суточное потребление до 600-800 калорий. Идеальный разгрузочный день в новогодние дни включает в себя только 2 продукта: зеленый чай и...
подробнее ›
















