Какие продукты не стоит есть на работе: советы эксперта
Иногда человек после обеда может чувствовать вялость, желание поспать, подремать или просто отдохнуть. Вероятно, причина кроется в продуктах, которые снижают производительность. Именно поэтому эксперты не советуют употреблять определенные продукты, пишет Men's Life. Быстрые углеводы Речь идет про сладости, мучные изделия, белый рис, макароны не из твердых сортов. Чтобы усвоить...
подробнее ›