Специалист подсказал, как без труда просыпаться в пять утра
"Подъем в пять утра буквально изменил мою жизнь. Всем, что у меня сейчас есть, я обязан этой привычке. Конечно, дело не исключительно в ней, но это основа. Со 2 октября 2009 года я встаю в пять утра (в выходные - в семь). Вопрос не только в привычке - как всегда, дьявол кроется в мелочах." Два важнейших фактора: как и зачем. Если не ответить на эти вопросы, результат будет в...
подробнее ›