«Витамин красоты» биотин: как его заполучить?
Посеченные кончики волос, ломкие ногти, нездоровый цвет лица - все это может говорить о нехватке биотина, водорастворимого витамина В7. Он делает волосы блестящими, ногти - крепкими, а кожу - красивой. Биотин поддерживает восстановление и наращивание белков в клетках: он участвует в образовании кератиновых белков, основного компонента волос и ногтей, способствует...
подробнее ›