Спорт помогает стать умнее: ученые объяснили, как
Убеждение, что спортсмены не отличаются большим умом - стереотип, уходящий в прошлое. Исследования неоднократно доказывали: регулярная физическая активность помогает здорово прокачать мозг. Да, заставить себя сходить в спортзал или на пробежку бывает сложно, но мы знаем, как "разбудить" силу воли за считанные минуты. В первую очередь спорт помогает справляться со...
подробнее ›















