5 изменений, которые должны произойти в питании каждого человека с возрастом
В 50 лет мы не такие, как в 20, и не только потому, что становимся мудрее. Тело и организм также меняются по мере возраста, и это обязательно должно учитываться питанием. Портал MedikForum.ru узнал, какие изменения должны произойти в повседневном рационе человека с возрастом, чтобы это поспособствовало укреплению здоровья. Увеличить ежедневное потребление белка. С возрастом мы...
подробнее ›