Вред или польза: эксперт раскрыла правду о разгрузочных днях
Нутрициолог разъяснила, стоит ли "разгружаться" после переедания После срыва и передания многие пытаются исправить ситуацию, устроив себе разгрузочный день. Однако действительно ли они эффективны и полезны? АнтиПП фитнес-нутрициолог Катя, которая ранее раскрыла секрет, как не отказываться от сладкого при похудении, дала подробный ответ на этот вопрос на своей...
подробнее ›


















