6 продуктов для ускорения метаболизма
Скорость метаболизма - показатель, сообщающий о сжигании лишних калорий. И чем быстрее они сгорают, тем меньше лишнего веса имеет человек. 1. Чили и имбирь. Добавляйте специи в свои ежедневные блюда, чтобы обладать стройным телом. Хорошим выбором будут чили или имбирь. Чили содержит капсаицин, усиливающий метаболизм, снижающий артериальное давление и стимулирующий пищеварение....
подробнее ›