Хороший ночной сон защищает от сердечных приступов и инсультов
Даже при генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям человек может сохранить здоровье , если он хорошо спит по ночам. Вывод об этом был сделан учеными после исследования, проводившегося в США, - о нем пишет The Times. Специалисты Тулейнского университета проанализировали данные почти 400 тысяч британцев среднего возраста. В первую очередь их...
подробнее ›