Чакра удовольствия остановит жор. Как похудеть, не вставая с кровати
3 простых упражнения по утрам гармонизируют жизненные процессы. Если баланса в чакре Свадхистана нет, тогда человек пытается восполнить ее чрезмерными удовольствиями. Например, гурман превращается в обжору, место любви занимает похоть, а активный отдых превращается в поиск острых ощущений. Чакра Свадхистана, отвечающая за удовольствия, расположена промеж тазовых костей и...
подробнее ›