Мозг программируется на самоуничтожение: как самая популярная привычка убивает нас каждый день
Ученые рассказали, почему важно наконец начать высыпаться. Люди пытаются успеть все и часто пренебрегают сном ради того, чтобы выполнить какое-то дело. Однако ученые бьют тревогу, потому что от недостатка сна мозг может уничтожить сам себя. Во сне мозг переходит в другое состояние, в котором избавляется от токсичных побочных продуктов неврологической активности. Группа...
подробнее ›