Для качественного сна по ночам в постель нужно надевать солнечные очки
Правда, это не совсем обычные аксессуары, которые защищают нас от яркого солнца на улице. В данные очки вмонтированы специальные линзы, фильтрующие синее свечение экранов смартфонов и ноутбуков. Подростки и молодые люди могут существенно повысить качество сна, если в постель они будут брать с собой специальные очки. Речь идет не о традиционных солнцезащитных очках, защищающих...
подробнее ›