Антигравитационная йога позволит избавиться от мигреней и привести тело в порядок
Новый вид йоги на гамаках только набирает обороты, но уже известно о его пользе для организма. AntiGravity - это вид тренировок на специальном шелковом гамаке Харрисона, выдерживающем до 500 кг. Такой вид йоги не развлечение, а вполне серьезная нагрузка при которой задействуются разные группы мышц. Человек находится в подвешенном состоянии и его позвоночный столб вытягивается,...
подробнее ›