Эндокринолог: Как замедлить старение, изменив режим дня
Вернуть молодость нельзя, но можно удержать. В сегодняшнем мире из-за экологии , стрессов, бесконечной гонки в поисках лучшей жизни организм изнашивается быстрее. Кожа увядает, внутренние органы выходят из строя, суставы повреждаются. Чтобы в 30 лет не выглядеть старше на десятилетие, и не чувствовать на два десятилетия, нужно придерживаться определенного режима дня, убежден...
подробнее ›