5 лучших продуктов для снятия стресса
Эксперты по питанию утверждают, что некоторые продукты помогают снизить уровень стресса и сохранить спокойствие. В следующий раз, когда вы почувствуете нарастание стресса, попробуйте перекусить этими 5-ю вкусными и питательными суперпродуктами. 1. Темный шоколад Он является богатым источником антиоксидантов, помогающих значительно снизить стресс. Кроме того, какао повышает...
подробнее ›