5 полезных жирных продуктов, которые незаслуженно "демонизированы"
Есть ряд продуктов, которые "демонизированы" из-за чрезмерной калорийности и значительного содержания жиров, но, оказывается, их не только можно, но и надо есть ежедневно. Даже тем, кто хочет похудеть. В этом убеждены испанские диетологи, пишет 5 канал со ссылкой на газету La Vanguardia. Врачи приводят перечень из пяти жирных продуктов, которые они настоятельно рекомендуют...
подробнее ›