Ученые рассказали, как сохранить здоровье при работе за компьютером
Чтобы минимизировать ущерб для здоровья от постоянной онлайн-работы или учебы, специалисты предлагают несколько несложных действий. Исследования ученых не оставляют сомнений: тревожность и депрессия зачастую связаны с длительным нахождением в мессенджерах и социальных сетях. Не стоит забывать и про синдром "компьютерной шеи": нагрузка на эту часть тела возрастает, когда мы...
подробнее ›