Продолжительный дневной сон может быть вреден для здоровья
Специалисты из Медицинского университета Гуанчжоу (Китай) пришли к выводу, что дневной сон продолжительность более часа - далеко не безобидная привычка. Свои выводы они представили на Европейском конгрессе кардиологов. "Общепринятое мнение заключается в том, что сон улучшает производительность и нейтрализует негативные последствия недосыпа. Однако наше исследование бросает...
подробнее ›