Японская диета: что есть, чтобы прожить 100 лет
Вероятность того, что житель Японии доживет до 100 лет, куда выше, чем у любого другого человека на Земле. Все больше и больше исследований связывают это со специфическими аспектами японской диеты. Вот 5 главных особенностей питания японцев, которые, вероятно, помогут нам жить как можно дольше. Еще в школе японские дети учатся ориентироваться в национальных рекомендациях по...
подробнее ›