Больше не значит лучше: медики рассказали, с каким витамином не стоит перебарщивать
Многим известно, что витамин D необходим детям и взрослым для здорового роста костей. Недостаток этого витамина у детей может вызывать рахит, а у взрослых - размягчение костей и повышенный риск переломов. Однако стоит быть осторожным при его приеме. Переизбыток витамина D может существенно навредить здоровью, пишет WomanEL. Ученые обнаружили сильную взаимосвязь между дефицитом...
подробнее ›