Назван способ, помогающий пережить осеннюю депрессию
Самой главной причиной снижения настроения в осенний период времени является уменьшение количества солнечного света. Плохая погода и сокращение светового дня могут привести к снижению выработки гормона радости - серотонина. В сентябре это более заметно из-за осеннего равноденствия. Справиться с депрессией можно при помощи правильно установленного освещения и праздничных...
подробнее ›