Обнаружена серьезная опасность сна при свете
Воздействие света на спящего человека в неподходящее время по отношению к солнечному циклу может нарушать циркадные ритмы. Японские ученые из Медицинского университета города Нара выяснили, что лишний свет в спальне во время сна - будь то ночник, уличный фонарь, который видно из окна, или даже светящаяся Луна - может повысить риск развития смертельных заболеваний сердца и...
подробнее ›
















