Очки для некоторых вынужденная необходимость, а для других - стильный аксессуар. В том и другом случае макияж должен быть выполнен правильно, иначе неизбежен провал. Как именно сделать макияж, если вы носите очки, рассказываем в материале. Совет 1: учтите цвет оправы При яркой или цветной оправе стоит выбирать тени нейтральных тонов, а помаду контрасных оттенков, в...

Эксперт поделилась советами, как улучшить качество сна Рацион напрямую связан с качеством сна, и чтобы отдых ночью был здоровым, следует правильно организовать питание в течение дня. Так считает эксперт по похудению Катя Медушкина, которая ранее рассказала, какому шоколаду отдать предпочтение худеющим. В Instagram она написала, как грамотно составить меню для полноценного сна....

Ряд привычных продуктов являются настоящими врагами мужского здоровья , они ухудшают потенцию и не дают вырабатываться достаточному количеству тестостерона. Эксперты отмечают, что погоня за сиюминутным вкусовым удовольствием может привести к потере потенции. Фаст-фуд и копчености буквально напичканы усилителями вкуса, эмульгаторами и быстрыми углеводами. Все они буквально...

Cреди голливудских и даже отечественных знаменитостей повелась очень странная мода - воздержание от секса. Нет, дело тут вовсе не в традиции "секс только после свадьбы", ведь это осознанный выбор каждого. Так, канадский исполнитель Джастин Бибер отказался от интимной близости с моделью Хейли Болдуин по религиозным причинам. Актер Брэд Питт придерживается целибата...

Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны помещаться не только жирные виды рыбы, такие как лосось и тунец. Колоректальный рак является одним из самых распространенных видов рака во всем мире. В Германии приблизительно 60 000 человек ежегодно...

Питание, физические упражнения, а также травматический опыт: все это меняет функцию генов и может влиять на будущие поколения. Как пишет врач и профессор австралийского медицинского университета Георг Зимбрунер (Simbruner), статья которого опубликована в газете Kurier, наследование - генетика - заинтересовало людей с самого начала. Уже Аристотель описывает, что злой разум отца...

Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье . Яблоки. Они содержат кверцитин - натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать клетки головного мозга от развития разрушительных процессов. Кроме того яблоки служат желанной пищей кишечным микробам, их употребление оздоровляет...

Отек представляет собой скопление жидкости в тканях организма. Многие сразу представляют себе мешки под глазами, но у отеков много видов, и уметь распознавать их очень полезно. По статистике, с проблемой появления отеков сталкивается каждый второй человек. Какими же бывают отеки? Сердечные. Из-за нарушений сердца возникают отеки на нижних конечностях. При этом для них...

Употребление этих продуктов способствует поддержанию женской красоты и здоровья , утверждают эксперты. По их мнению, такие продукты уместны в рационе женщин, независимо от возраста. Молочные продукты. Одним из лучших помощников женской стройности и внешней привлекательности является кальций и его источники. Продукты с кальцием поддерживают здоровье зубов, волос и ногтей,...

Томатный сок - один из самых любимых овощных напитков среди взрослых и детей. В соке из томатов содержится большое количество полезных минеральных элементов, таких как фосфор, магний, марганец, йод, медь, кальций, бор, фтор и никель. Однако, как и у другого любого напитка, в томатном соке содержатся как полезные свойства, так и неблагоприятные последствия, пишет...

У полноты зачастую бывают скрытые причины. Мы сами можем совершать те действия, которые незаметно ведут к увеличению массы тела, говорят специалисты. Вы съедаете на завтрак много сладкого. Готовые хлопья, кофе, выпечка - все это может содержать много сахара, а, значит, уже с утра повышать уровни глюкозы и инсулина в крови. Спустя час после такого завтрака голод будет ощущаться...

Корреспондент The Wall Street Journal Гэри Сол Морсон, профессор Северно-Западного Университета в США пишет о пользе русской бани. Он отмечает, что для русского человека баня была не только источником очищения тела, но и носила оздоровительную функцию для всего организма. Баня для русских, пишет автор статьи, это особое место, где люди распаривают свои тела и бьют друг друга...

Ученые рассказали о бактериях-убийцах. По их словам, существует ряд бактерий, которые могут убить не только животное. Но и добраться до человека. К этим бактериям, говорят специалисты, не выработан иммунитет ни у животных, ни у людей. Она обитает везде и вездесущна: в воде, в воздухе, в земле. Одной из таких бактерий считают спорообразующую палочку Clostridium Botulinum. Эта...

Обычные и электронные сигареты негативно сказываются на сне. Об этом рассказали ученые. Статья об этом размещена в журнале Journal of Sleep Research. Американские специалисты Государственного университета Оклахомы провели эксперимент, после чего доказали, что курение сигарет, хоть обычных, хоть электронных, нарушает сон человека. По их словам, качество сна настолько...

Авторы Лидия Канг и Нейт Педерсен представили новую книгу «История шарлатанства», где написали о самых забавных способах лечения человека. Авторы пишут, что раньше очень популярным был радий, им лечили все подряд. Скорее всего, его дороговизна уберегла жизни многих людей, отмечают авторы книги. Авторы напоминают, что в начале прошлого века были популярны не...

Распространенные в быту предметы могут быть опасны, с их использованием связан риск развития потенциально смертельных заболеваний В виде примеров эксперты приводят ряд таких предметов. Как сообщают «Известия», первое место в списке распространенных бытовых предметов заняли дезодоранты . В них содержатся парабены. Некоторые исследования говорят о том, что...

Головные боли, указывающие на рак легких, обладают рядом особенностей. Об этих нюансах в публикации издания Express рассказали британские специалисты. По словам специалистов, опухоли мозга классифицируются в зависимости от своей агрессивности и способности возвращаться после лечения, пишет medikforum.ru. Сильная боль после пробуждения. Врачи отмечают, что сама по себе головная...

Употребляя определенные продукты, можно так сильно изменить запах своего тела, что в некоторых случаях не поможет и дезодорант. Врач Ирина Першина рассказала о таких продуктах. По словам Першиной, среди продуктов-провокаторов плохого телесного запаха эксперты выделяют мясо, рыбу и некоторые овощи. В частности, мясо в процессе переваривания подвергается воздействию...