Постоянное переедание чревато не только риском получить лишний вес, но и нанести вред органам желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. По мнению специалиста, однократное переедание неопасно, поскольку даже ситуационно растянувшийся желудок быстро вернется к своим исходным размерам. Однако Дюваль советует все же контролировать количество...

В холодное время года организм часто страдает от нехватки витаминов, поэтому ноготки становятся ломкими. ELLE Girl рассказывает, что нужно есть, чтобы вернуть им здоровье . Чтобы укрепить ногтевую пластину, мало использовать специальные масла и лаки. Необходимо поддерживать в организме запас витаминов А, Е, В5, РР, С и D, а также микроэлементов, таких как селен, цинк, йод,...

Кислотный рефлюкс - это не что иное, как заболевание пищеварения, которое заставляет желудочную кислоту возвращаться в пищевод вместо того, чтобы следовать нормальному порядку пищеварения. Это может быть связано с курением, алкоголем, ожирением, приемом некоторых лекарств или некоторыми аномалиями желудка. Не говоря уже о продуктах, полных сахара и жира, верно? По словам...

Британский ученый доказал, что вещество, содержащееся в некоторых эфирных маслах, способно превращать в формальдегид. Это способствует развитию рака, сообщает The Telegraph. Профессор Алистер Льюис из Йоркского университета провел исследование , в котором изучил, как взаимодействует лимонен, использующийся при изготовлении освежителей и чистящих средств, с озоном. Выяснилось,...

Число инфицированных коронавирусом во всем мире приблизилось к 120 миллионам, сообщил в воскресенье Ресурсный центр Университета Джонса Хопкинса. Лидером по количеству инфицированных являются США - 29,4 миллиона человек. За ними идут Бразилия и Индия - 11,4 миллиона и 11,3 миллиона, соответственно. Судя по всему, США постепенно накапливают запасы вакцин от коронавируса,...

Известный медик из Львова Тарас Жиравецкий собрал 22 совета для тех, кто сейчас болеет COVID-19 и опубликовал их на Facebook. Главные советы от доктора Тараса Жиравецкого: 1.Сбивать температуру с первого дня заболевания. 2. Вовремя сделать тест (ПЦР или антиген на коронавирус) это поможет вам понимать четко, что у вас не простуда и не другое заболевание, потому что именно так...

Врач-диетолог и иммунолог назвала самую полезную рыбу для мужского здоровья и силы. Какой вид рыбы содержит максимум важных для мужчин веществ - читайте в нашем материале. Диетологи не зря рекомендуют мужчинам налегать на рыбу, ведь этот продукт помогает сердцу, укрепляет кости и даже влияет на уровень мужского гормона. Лосось Этот вид рыбы чрезвычайно богат жирами омега-3,...

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их "совести" каждая четвертая смерть. Самая распространенная причина развития этих болезней - закупорка артерий. Зубной налет, кальций, жирные кислоты - все это увеличивает риск "забивания" наших сосудов. К сожалению, волшебного средства, которое помогло бы раз и...

Если ты любишь шоколад, но при этом пытаешься следить за фигурой, возможно, ты знаешь, что горький в этом плане полезнее молочного. Но знаешь ли ты, как он полезен и для здоровья? Мы собрали 7 плюсов, доказанных исследователями. Это точно станет прекрасным поводом лишний раз съесть кусочек. Питательный и полный полезных веществ Шоколад с высоким содержанием какао (70-85%)...

Секрет пользы масла тмина состоит в его биологически активных веществах. Они помогают укреплять иммунитет, справляться с аллергией и повышают тонус человека. Масло и семена тмина выполняют следующие функции: желчегонная; болеутоляющая; ветрогонная; противогрибковая; спазмолитическая; противовоспалительная. Антибактериальные свойства тмина можно сравнить с действием...

Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов составило рекомендации по пищевой безопасности и список самых рискованных продуктов. Вот этот список и несколько дополнительных советов, как обезопасить свой стол и свой желудок. 8. Арахис В прошлом году настоящий арахисовый скандал разразился в Америке. 9 человек умерли, еще около 700...

Незаменимым помощником офтальмолога является щелевая лампа . Это прибор, который позволяет проводить биомикроскопию глаза – осматривать веки, роговицу, склеры, хрусталик, фиксируя даже незначительные изменения в их состоянии и помогая вовремя заметить развитие офтальмологичеких заболеваний. Выгодно заказать щелевые лампы и любое другое офтальмологическое оборудование можно в...

Первый заместитель министра иностранных дел Эмине Джапарова в рамках проекта о женщинах в дипломатии "Дипломатки Без Галстуков" раскрыла секрет своего успеха. Как передает Укринформ, об идеальной модели семьи и поиске баланса Джапарова рассказала в видеоролике, опубликованном на Фейсбук-странице МИД Украины. "Мой рецепт успеха, наверное, заключается в следующих трех элементах:...

Боль в спине - это неприятность и, к сожалению, для некоторых, большая часть жизни. Чаще всего это может доходить до защемления нерва и не вызывает особого беспокойства. Однако иногда боль в спине может быть чем-то гораздо более серьезным. Во многих случаях боль в спине может быть столь же обычным явлением, как легкая головная боль, чихание то тут, то там или напряжение глаз....

Организм человека способен к восстановлению с первого дня после отказа от курения. Уже через час после важного решения начнутся положительные изменения. И чем раньше курильщик откажется от пагубной привычки, тем больше шансов у него избежать рака легких, болезней сердца и других печальных последствий курения. Такое заявление сделал врач-психиатр Тимоти Легг для...

Галушки - имя нарицательное, столп традиционной украинской кухни. Все слышали слово "галушки", но немногие пробовали их. А те, кто пробовал, понимает, что познал счастье и дзен. Мы выведали рецепт настоящих полтавских галушек - и с удовольствием им делимся Люди часто представляют себе галушки как клецки или ньокки, плотные кусочки теста без начинки, которые варятся в бульоне...

Вчера глава Харьковской облгосадмиристрации Айна Тимчук провела совещание с руководителями больниц, которые оказывают помощь пациентам с COVID-19. По информации и. о. генерального директора ГУ "Харьковский ОЛЦ МЗ Украины" Любови Махоты, сейчас в области наблюдается увеличение количества больных коронавирусной инфекцией. "За последние две недели лабораторно подтверждено 5246...

Питание играет важную роль в поддержании нашего здоровья . Если про полезные продукты мы знаем очень много, то стоит разобраться и с вредными. Мы предлагаем вам узнать, какие продукты питания действительно негативно сказываются на здоровье и как их можно заменить. Сладкие напитки Сахар в составе любого продукта - очень плохой знак. Однако некоторые источники сахара хуже...