Скоро лето и сейчас самое время подготовиться к пляжному сезону. Моя подруга недавно приехала из йога-ретрита в Индии и рассказала мне про эту методику. Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот - всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья ! Плоский живот и тонкая талия Это упражнение...

Уборщик мусора - не та работа, о которой мечтают взрослые. Но на самом деле, эта грязная работа помогает сохранять улицы города в чистоте. Кроме того, не каждый годится для этой работы, поскольку она требует большой выносливости и силы. Взрослый человек стремится обрести работу в сфере белых воротничков. Но вы замечали, с каким восхищением смотрят дети на уборщиков? Их лица...

Согласно официальным данным, в Штатах (большая часть - в штате Нью-Йорк) заболели 53 человека, заразившись Candida auris, передает New Scientist. Также были выявлены 27 здоровых носителей инфекции. Грибок особо опасен для людей с ослабленным иммунитетом, недоношенных детей, диабетиков, почечных пациентов на диализе, пациентов, перенесших трансплантацию органов или любую...

Знаете ли вы, что человеческое тело способно удалять жир и калории даже во время сна? Для этого вам нужно всего лишь внести некоторые изменения в вашу пищеварительную и метаболическую систему. Не пропустите это мощное лечение, чтобы похудеть, пока вы спите! Этот напиток для похудения, помогает ускорить обмен веществ, но и устраняет токсины и отходы накопленные в крови и...

Ежедневное проведение кардиотренировок (интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузок), таких как бег, ходьба, способствует повышению уровней мышечных белков, что в свою очередь повышает энергетический уровень организма. Плюс ко всему, такие тренировки и упражнения способствуют увеличению мышечных волокон, сообщает в Zee News. Исследование проводилось специалистами...

В последнее время женщины все чаще рожают своих первенцев в возрасте 40+ лет. Женщины начинают терять свою плодовитость с наступлением менопауза, но если 30 лет назад родить ребенка в возрасте 40 лет считалось чем-то немыслимым, то сегодня это вполне привычное явление. Помимо того, что такие родители будут иметь огромную разницу в возрасте со своими детьми, есть еще и много...

Компания Nektar Therapeutics заявляет: ее экспериментальный опиоидный анальгетик, созданный для избавления от боли без ощущения эйфории, успешно прошел испытания, пишет Reuters. Возможно, это средство позволит сократить показатели аптечной наркомании, тесно связанной с обезболивающими. В США, например, регистрируется настоящая эпидемия злоупотребления, передозировок и...

Песни Майкла Джексона сложно повторить и тем более превзойти, но у этой участницы голландского шоу "Голос", похоже, получилось. Девушка только вышла на сцену, чтобы исполнить композицию "Who’s Loving You" и пропела первые ноты, как все четверо судей повернулись, чтобы увидеть, кто же эта таинственная обладательница столь сильного голоса....

Быт - то, от чего нельзя "отвертеться", и многие хозяйки придумывают способы, как быстро справиться с теми или иными делами. Мы собрали для вас 15 хитростей, которые облегчат вашу жизнь в разы. 1. Чтобы отделить желток от белка, вам понадобится тарелка и пустая пластиковая бутылка. Разбейте яйцо в тарелку. Возьмите бутылку и немного сдавите ее. Затем поднесите к...

В селе Долгое Поле Дубенского района ввели карантин на бешенство. Больная лиса забежала в частное хозяйство и задушила 10 кур, отметили корреспонденту в главном управлении ветеринарной медицины Ровенской области. В ведомстве добавили, что хозяин смог убить животное вилами, а экспертиза подтвердила наличие вируса бешенства. В селе на 40 дней ввели карантин и будут делать...

Вирус Зика принято считать тропическим. Однако он может угрожать и жителям России. В связи с этим Роспотребнадзор инициировал борьбу с москитами (переносчиками вируса), обитающими в районе Черноморского побережья. Это позволит предотвратить вспышки вируса Зика в стране, пишет "Росбалт". Комментирует глава Роспотребнадзора Анна Попова: "Завозов вируса Зика в...

Целлюлит состоит из свободно плавающих жировых клеток, которые осаждаются только под кожей. Это дает вашей коже вид, похожий на ямочками на поверхности творога или апельсиновую корку. Целлюлит в основном возникает из-за нездорового образа жизни и генетики. Есть один натуральный компонент, который мы используя каждый день, сможет заставить целлюлит исчезнуть, как с помощью...

Рассказывает, как можно увеличить рост с помощью оперативного вмешательства . "Есть такая наука - эргономика. Она изучает возможности адаптации окружающего нас мира под требования человека. Жилые и производственный помещения, одежда, мебель, транспорт , все это имеет определенные размеры и форму, что обеспечивает удобство и комфорт человеку, точнее, человеку среднего...

С годами все мы, к сожалению, не молодеем. Кроме того, зачастую мы сами добровольно добавляем себе несколько лет возраста. Как, спросите вы? Определенными продуктами питания, которые, к удивлению многих, совсем нас не молодят. Ниже мы приводим список из 7 продуктов, которые нас старят. Но не пугайтесь! Альтернатива им есть. 1. Белое вино Ничто не выдает возраст так, как...

Для вас это шанс проверить брак на прочность. Психологи Марк и Анхель Чернов уже более 10 лет тренируют клиентов и помогают им строить здоровые, длительные отношения. В своем блоге они ответили на часто задаваемый вопрос: « Что нужно для создания и поддержания здоровых отношений? » Итак, вот чего НЕ делают люди, строя хорошие отношения: 1. Они не спешат...

К примеру, общественный фонд "Здоровье" попросил разъяснить, почему предложено исключить из правил диспансеризации клинический и биохимический анализы крови, общий анализ мочи и УЗИ органов брюшной полости и малого таза. Как передает "Vademecum", министерство объясняет это так: данные процедуры затратны, малоинформативны (имеют низкую частоту впервые...

Поддержание хорошего здоровья - непростая задача, так как это требует усердия и много заботы о себе. Старение делает это еще более сложным, поскольку нормальный процесс, происходящий в организме человека, вызывает много изменений и затрагивает все части тела. Например, глаза - некоторые из органов, которые страдают больше всего, и зрение, как известно, ухудшается со старением....

Наибольший эффект масляный очиститель дает перед сном, а утром можно умываться обычной проточной водой. Косметологи напоминают, что есть специальные средства с содержанием масел, например облепихи или кунжута, касторового, кокосового или целебного масла. Все они обеспечивают глубокую очистку лица без нарушения естественного микробиома кожи, растворяют избыточные жиры, снимают...