Всего двух порций жирной рыбы в неделю достаточно, чтобы обратить вспять повреждения, вызванные потреблением вредной пищи вроде фастфуда. Известно: наличие ожирения и любовь к фастфуду подрывают иммунитет и не дают вырабатываться в должном объеме антителам. Однако регулярное потребление лосося и сардин спасает от повреждений, наносимых иммунной системе, пишет The Daily Mail....

Любовь умирает не сразу. Постепенно. С каждым упреком, который не обязательно было высказывать, с каждым жестом безразличия, с каждой насмешкой. С каждой минутой, прожитой по привычке. А привыкать к любви нельзя. Нельзя принимать ее как данность. Она - не слиток золота в сейфе под замком. Она - цветок, который чахнет, если его не поливают. История этого мужчины - отрезвляющее...

Как передает The Daily Mail, Монашский университет выяснил: отсутствие мяса в рационе отца сильно сказывается на фертильности его детей. Исследователи изучали плодовых мушек. И наблюдения позволили узнать, что отказ от белка негативно отражался на способности к воспроизводству у последующих поколений. Оказалось, сперматозоиды у потомства становились ленивыми при нехватке белка...

Меню диеты : 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной...

Мама - первое слово, которое мы произносим, папа - чаще всего второе. До поры, до времени. В определенный момент жизни эти слова все больше отходят на второй план. Мы знаем слова "работа", "деньги", "дети", "отпуск", "друзья". И забываем понятие "родители". Порой мы раним их, сами того не замечая. Или замечая, но не...

Наш пот является продуктом жизнедеятельности организма, он регулирует температуру тела, а также устраняет инфекции и микробы. Дезодорант и антиперспиранты, которые мы обычно используем, на самом деле приносят больше вреда, так как они препятствуют естественному процессу потоотделения. Они блокируют потовые протоки веществами, которые они содержат, и способствуют росту и...

Надо лишь отказаться от одной вещи... Кто-то однажды спросил Уоррена Баффета о его секрете успеха. Баффет указал на стопку книг и сказал: «Читайте по 500 страниц в день. Вот как работает знание. Оно накапливается как сложные проценты. Все вы это можете, но я гарантирую, что не многие из вас это сделают. Когда я впервые нашел эту цитату Баффета 2 года назад, я...

Американские ученые сделали сенсационное заявление. Они уверены, что человек сможет доживать до 500 лет. Так, усовершенствованные устройства помогут в этом. По мнению специалистов, уже сейчас человек может жить до 120 лет при условии соблюдения здорового образа жизни, а с помощью новых технологий продолжительность жизни увеличится до 500 лет, пишет u-news.com.ua. Ученые не...

Как передает "Vademecum", вице-премьер РФ Ольга Голодец поручила ряду ведомств рассмотреть возможность исключить из УК РФ статью об умышленном заражении ВИЧ-инфекцией, а ответственность за это вписать в статьи об умышленном причинении вреда здоровью . Пока уголовная ответственность за умышленное заражение ВИЧ-инфекцией предусмотрена ст. 122 Уголовного Кодекса РФ. И...

Этот простой интерактивный тест поможет определить, какое полушарие головного мозга больше все развито у вас - правое или левое? Взгляните на два лица. Какое из них вам кажется счастливым? Если вам показалось, что счастливым выглядит левое лицо , значит, у вас доминирует левое полушарие. Оно отвечает за все, что связано с логикой, языками и аналитическим мышлением. У вас...

Если вы когда-нибудь слышали понятие "альфа-самец", то наверняка имели определенное представление мужчины, который соответствует этому термину. Самое время узнать, с чего все началось! Однажды зоолог Дэвид Мех исследовал структуру волчьей стаи. Он пришел к выводу, что главенствующую роль занимаем вожак, которого следует называть альфа-самцом. Позже зоолог решил, что...

Ученые провели социологическое исследование , позволившее определить ситуации, в которых женщине сложно отказаться от интимной близости. Психологи установили, что большая часть современных девушек не видят ничего ужасного в сексе без обязательств. Но есть ситуации, когда женщина не хочет секса и на то есть причины. Ученые же изучили случаи, в которых дамам сложнее всего...

Не верите? Почитайте! Автор статьи - Пола Ковер, биолог и биохимик из Батского университета (Англия). Учитывая то, как успешно теория эволюции описывает мир природы последние 150 лет, просто поразительно, насколько часто люди ее не понимают. В недавней серии австралийского сериала «Я знаменитость, заберите меня отсюда!» бывшая звезда крикета Шейн Уорн...

Есть мужчины, которые буквально приковывают к себе взгляды женщин. Почему? Потому что они знают, как выглядеть привлекательно! Сначала представительницы слабого пола начнут восхищаться их внешним видом, а потом уж и по уши влюбятся во все остальное. Неплохой план! Если вы замужем, то у вас есть уникальная возможность дарить возлюбленному на праздники те вещи, которые вам...

В ходе исследования ученые обнаружили, что мужчинам проще завести дружбу с представительницами противоположного пола. Данный вывод сделали специалисты из Австралийского университета. Исследователи выяснили, что подружиться с девушкой легче парням с тонкой душевной организацией. Брутальные мужчины, живущие по строгим принципам, желания дружить у девушек не вызывают. В то же...

Тепло в течение зимы означает включение обогрева. Но это может привести к сухости в доме, что вызывает сухость кожи, кашель, и раздражает статическое движение. Даже аллергии могут обостриться. Есть у вас увлажнитель воздуха или нет, попробуйте эти семь способов естественно увлажняющие ваш дом. Когда вы готовите, влага испаряется в воздухе. Так почему бы не включить чайник?...

Плохая гигиена полости рта может принести неприятные проблемы и увеличить риск налета на зубах, хотя некоторые люди даже генетически предрасположены к этому. Зубной налет, как правило, удаляется из зубов методом дорогих стоматологических процедур, но вы должны знать, что вы можете избавиться от него и отбелить зубы с помощью простой естественной смеси. Сегодня мы собираемся...

В своем стремлении похудеть прекрасные леди могут превзойти кого угодно, демонстрируя непоколебимую силу воли. Причина - не только привлекательный внешний вид, но и здоровье , о нем следует заботиться в первую очередь! Сегодня нам бы хотелось поделиться рецептом огуречного напитка , который усилит результат любой диеты и физических упражнений. Напиток для похудения Ингредиенты...