Французы - люди, жестокие к здоровому образу жизни. Они много курят, поедают жирные сыры и паштеты, равнодушны к фитнесу и неравнодушны к телевизору, но на 40% меньше других европейцев страдают заболеваниями сердца. Теперь их секрет раскрыт: они почти каждый день пьют виноградное вино. А вино имеет уникальный состав, компоненты которого положительно влияют на организм. 1...

С таким аккаунтом у тебя отбоя не будет от виртуальных поклонниц! Возможно, некоторые из них окажутся женщинами и в реальности! 1. Фото профиля и остальные фото Минимализм - вот главный принцип мужского аккаунта. Калейдоскоп бесконечных селфи отдай на откуп женщин и прости им эту слабость. Поверь, мужской нарциссизм - не самое привлекательное для прекрасного пола качество....

Большие порции и мало воды - самые распространенные ошибки худеющих. 10 причин, по которым при всех усилиях даже в спортзале не удается похудеть, назвала диетолог Татьяна Фиалкова. 1. Не пьете достаточно качественной воды. Пить нужно 1,5-3,5 л воды, в зависимости от роста, веса, физической активности, состояния здоровья и климатических условий. При чем 2/3 воды стоит выпивать...

В Запорожской больнице тараканы обитают даже в детском отделении В социальных сетях жительница Запорожья Надежда Тарасенко пожаловалась, что в 5-ой детской больнице пациентов донимают тараканы. А ведь в больнице лежат мамы с маленькими детьми, причем - с грудными. Женщина в сети также выложила и фотографии, сделанные в отделении детской больницы. По словам Надежды, тараканы...

Небольшое количества кофеина лучший способ, чтобы разбудить вас. В то время как «чистый» кофе может вызвать раздражительность желудка, добавив всего несколько ингредиентов, вы предотвратите себя от любых побочных эффектов. Этот рецепт не раздразнит ваш «сонный» желудок и обеспечит вас здоровым зарядом энергии в течение всего дня! *порция...

Страстные, красивые и активные сексуальные девушки могут изнывать от желания провести с тобой ночь. Однако как же распознать такие похотливые желания дам? Есть несколько проверенных признаков, по которым можно судить, что женщина тебя хочет. Они могут быть скрыты и неприметны для других, однако, их может уловить мужчина, которому пикантные сигналы предназначаются. Длительный...

Участники Крестного хода Московского патриархата убеждены, что РФ не воюет на востоке Украины (ВИДЕО) Подхватить туберкулез через слюну реально, но только в случае, если иммунитет у человека существенно ослаблен. Соответствующую информацию предоставил Заслуженный врач Украины, главный детский аллерголог и пульмонолог Киева Николай Макуха, новость сообщает "Пресса...

Невозможно себе представить прием пищи без хлеба, разнообразие которого на сегодняшний день просто поражает. Самым известным и полезным среди всех видов хлеба является ржаной хлеб, в простонародье известный как черный хлеб. Его отличительной особенностью от того же белого хлеба является то, что его готовят из ржаной муки без добавления дрожжей, а сырьем для ржаной выпечки...

Не знаете, как подобрать правильный оттенок розовой помады? Или как максимально быстро высушить лак на ногтях? Следующие хитрости выручат вас практически в любой ситуации! 1. Чтобы подобрать розовую помаду, нанесите на губы вертикальные полоски трех разных вариантов оттенка. Подходит тот, который наиболее совпадает с цветом десен. Чтобы определить, холодный у вас тон кожи или...

Поддерживай зрительный контакт Это вовсе не так странно, как может показаться на первый взгляд. Наоборот, глядя прямо в глаза друг другу во время секса, вы с парнем почувствуете эмоциональное единение и связь, что, в свою очередь, усилит обоюдное возбуждение. Дразни его Опрокинь его на спину, сама сядь сверху и скажи: «Сегодня правила диктую я и лучше бы тебе меня...

Австралийские диетологи провели интересный эксперимент с молоком, и доказали - от молока худеют все. Хочешь сбросить вес? Ужинай молоком и тогда в обед и на завтрак можно себя не ограничивать. Так советуют австралийские ученые. 150 добровольцев, обладавшие избыточным весом, выпивали вместо ужина по 2 стакана молока, после чего оценивали свои ощущения сытости. А на завтрак и...

Он сидит в кафе - обед съеден, кофе выпит, только счет все никак не несут, да он и не торопится особо, впрочем. Он осматривает зал, видит за соседним столиком девушку. «Красивая» - думает он, останавливая на девушке взгляд. Думает: «Черт возьми, очень интересная. Грудь, ноги, глаза... И брюнетка к тому же!». Он присматривается,...

Температура за окном достигла той отметки, когда асфальт (а вместе с ним и макияж на твоем лице) буквально плавится. Мы обожаем лето, но этот сезон может доставить немало хлопот той, которая всегда привыкла выглядеть безупречно. Именно поэтому мы решили узнать о быстрых и эффективных методах устранения летних бьюти-катастроф. Как успокоить солнечный ожог? Снять покраснение и...

Наверное, у каждой из нас есть подруга, не обладающая идеальными модельными параметрами и безупречными чертами лица. Возможно, она не умеет стильно одеваться, не видит разницы между Моне и Мане, но есть одно большое «но»: окружающие мужчины буквально сходят от нее с ума, в то время как ты коротаешь вечера в обнимку с ведерком пломбира. Так в чем же ее...

Каждая из нас - индивидуальность, но определенные типажи сексуального поведения все-таки существуют. Эти типажи до сих пор не могут объяснить на физиологическом и химическом уровнях, но в психологической практике существует четыре типа. Они могут быть смешанными, неярко выраженными, но все же один из этих типажей всегда превалирует над другим. Первый тип - заряжающийся...

Эффективная тренировка против гусиных лапок. Лучшие упражнения для лица в нашей подборке. В самом начале обязательно сделай разминку. Ее задача снять напряжение с глаз: Упражнение 1 : Моргай часто-часто до тех пор, пока не устанешь. Упражнение 2 : Широко раскрой глаза и задержись в таком положении на 5 секунд. Расслабься. Повтори 10 раз. Упражнение 3 : Посмотри вверх, вправо,...

Итак, первое - диета . Выбирай сбалансированный рацион, в котором содержание жиров будет не более 12%, а содержание углеводов - 30-40%. Диету стройте на уменьшении калорий. Ежедневно ешь морковь, яблоки, гранат, рис, сою, чечевицу, овес, пшеницу. Если хочешь иметь упругую грудь, эти продукты нужно есть постоянно. Обязательно пей достаточное количество чистой питьевой воды....

Самое популярное направление в фитнесе может привести к серьезным проблемам со здоровьем . К сожалению, любовь к интенсивным фитнес-режимам вызвал целую волну операций на суставах коленей и бедер у людей старше 20 лет. Согласно опросам, высокоинтенсивные тренировки, включая кроссфит и приседания, а также занятия на велотренажерах в помещениях приводят к появлению травм. В...