Похудение невозможно без спорта. Бороться с лишним весом лучше при помощи качественных физических нагрузок. Какой вид спорта отлично подойдет для развития красивого тела, расскажет MedikForum.ru. Кикбоксинг За час тренировки можно сжечь до 800 ккал. Тренировка затрагивает абсолютно все группы мышц. Потеря лишнего веса обеспечена за счет увеличения и последующей стабилизации...

Группа ученых из Калифорнийского университета в Дейвисе провела новой исследование . Согласно его результатам, болеутоляющие на основе Ибупрофена могут быть опаснее для печени, чем это предполагалось ранее. Кроме этого, была обнаружена разница реакций в зависимости от пола. Ибупрофен - нестероидный противовоспалительный препарат. Его можно купить в аптеке без рецепта,...

Новый эффективный способ лечения рака может предложить двусторонняя атака на его функцию защиты ДНК. Ученые обнаружили, что маленькие молекулы, которые не дают раковым клеткам копировать свою ДНК, могут повысить эффективность лекарств, называемых ингибиторами CHK1. Их главная задача - предотвращение мутации раковых клеток. Ингибиторы CHK1 ослабляют их способность...

Во всем мире выполнено всего 200 успешных операций по пересадке рук, но когда Шрее Сидданагоудер предложили пересадку, она не колебалась. Несмотря на то, что руки были большими, темного цвета и волосатыми, и когда-то принадлежали мужчине. Удивительно, но после 13-часовой операции и приживания руки сменили цвет кожи и стали тоньше. Жизнь Шреи перевернулась с ног на голову в...

Вдыхание грязного воздуха наносит тяжелый урон кишечным бактериям, повышая риск ожирения, диабета, желудочно-кишечных расстройств и других хронических заболеваний. Такое предположение высказали ученые из Университет Колорадо в Боулдере. Данная работа стала первой, связывающей загрязнение воздуха с изменениями в структуре и функционале кишечного микробиома человека....

Неожиданно выяснилось, что манера сидеть на корточках может быть полезной для здоровья , это показало новое исследование ученых из США. В то же время против такой позы выступают многие врачи. Как сообщает MedikForum.ru, научными специалистами Университета Южной Калифорнии был сделан вывод о том, что позицию «на корточках» можно считать времяпровождением из разряда активного...

Многочисленные исследования подтверждают, что орехи - важный продукт в нашем рационе питания. Существует большое разнообразие видов орехов и каждый из них владеет своими уникальными и полезными свойствами для организма. Ученые утверждают, что миндаль существенно укрепляет иммунитет, предотвращая многие заболевания. Известно, что миндаль богат на витамины и ценные...

Существуют разные напитки, употребление которых заставляет тело быстро прибавлять в весе после 40 лет, когда метаболические процессы организма естественным образом замедляются. В их числе - пиво, молоко, кофе и не только. Как сообщает MedikForum.ru, в возрасте после 40 лет происходят определенные физиологические изменения, связанные с уменьшением выработки гормонов,...

Хотя считается, что похудеть после 50 лет неимоверно тяжело, существуют несложные приемы, позволяющие добиться этой цели. Прежде всего, необходимо увеличить физическую нагрузку и пересмотреть привычную схему питания. Как сообщает MedikForum.ru, похудеть в «трудном» возрасте после 50 лет вполне реально, несмотря на определенные физиологические изменения тела. Одним из несложных...

Помимо внешних изменений, боли молочных желез, существуют нетипичные признаки, которые могут говорить о развитии рака. Например, на ранней стадии возможны кашель или боль в спине. Как сообщает MedikForum.ru, раком молочной железы (он же рак груди) по статистике заболевает каждая восьмая женщина - это очень много! Знание признаков заболевания помогает своевременно начать...

Чтобы усилить защиту от нового коронавируса COVID-19, откажитесь от употребления продуктов, усвоение которых требует слишком больших усилий со стороны организма и ослабляет иммунную систему. Хотя бы временно введите табу на алкоголь, переработанную пищу, насыщенную сахаром еду. Как сообщает MedikForum.ru, ранее медики рассказывали, какие продукты полезны с точки зрения...

Врач-терапевт Ирина Ярцева считает, что обработку раны спиртом можно назвать прошлым веком. Медик не отрицает, что этиловый спирт обладает некоторыми свойствами антисептика, но есть ряд противопоказаний. "Спирт "дубит" и сушит кожу. Сейчас врачи отходят от антисептиков на спиртовой основе, поскольку они не так полезны для кожи. Из-за "задубления кожи" там не развивается...

Современный человек хорошо знает, что продукты питания не содержат необходимый набор витаминов для нормальной жизнедеятельности организма. Но так ли это на самом деле? Ученые опровергают это суждение и считают, что оно было распространено маркетологами ради повышения продаж витаминных комплексов и БАДов. Примечательно, что БАДы не относятся к категории лекарственных...

Тыкву считают самым полезным бахчевым растением. Полезные микроэлементы содержаться не только в мякоти, но и в масле, кожуре и даже листьях этого плода. Особой популярностью обладают семечки тыквы и это неспроста. В некоторых случаях они могут оказывать больший эффект на мужскую потенцию, чем знаменитая виагра. Положительное воздействие на потенцию мужчины оказывают жирные...

Рвотный спазм может начаться в самый неподходящий момент, однако привлекать внимание людей в таком случае не хочется. Обычно такой спазм продолжается 10-15 минут и может иметь негативные последствия. Но существует ряд действий, которые могут его предотвратить. Если рвотный рефлекс застал в неподходящий момент, то в первую очередь необходимо нормализовать дыхание. Дышать нужно...

В попытках предотвратить дальнейшее распространение коронавируса, эксперты призывают людей знать о симптомах. Но эксперт в Китае предупреждает, что у многих пациентов симптомы не проявляются. Как сообщает MedikForum.ru, предупреждающими симптомами коронавируса являются кашель, высокая температура, одышка. Но по словам эксперта, старшего медицинского советника китайского...

МедикФорум узнал, что Арбитражный суд Ставропольского края признал одно из сельскохозяйственных предприятий региона нарушителем обязательных ветеринарных правил содержания крупного рогатого скота. Летом прошлого года сотрудники Управления Россельхознадзора по Ставропольскому краю и Карачаево-Черкесской Республике провели внеплановую выездную проверку в одном из...

Канадские ученые, занимающиеся изучением ожирения, установили, что люди с лишним весом теряют около 5-7 лет жизни. Оказалось, что избыточный вес ускоряет старение на клеточном уровне. В организме людей с ожирением наблюдается процесс, именуемый апоптозом. Он программирует клетки на быструю гибель. Примечательно, что этот процесс наблюдается во всех важных органах - почках,...