Кетогенная диета защищает от гриппа: какие продукты нужно есть
Кетогенная диета (с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров и умеренным - белков) защищает от гриппа. К такому выводу пришли ученые из Йельского университета. Исследователи считают, что на кетогенной диете можно есть и пить вкусно, сытно и разнообразно. Ученые рекомендуют список разрешенных продуктов: авокадо жирные орехи семена тыквы целые яйца жирный творог...
подробнее ›















