Хотя фраза "похудеть во сне" воспринимается как рекламный слоган, это нормальный физиологический процесс, говорят специалисты. Главное - знать, как его "включить". По мнению экспертов, для этого нужно лишь обзавестись парой новых привычек, пишет health info. Высыпайтесь Превратить в привычку эту рекомендацию под силу не каждому. Зато уж если приучить себя спать по 8,5 часов в...

На все случаи жизни. Нэнси Каджан, автор книг, семинаров, обучающих видео, игр и карточек с языком жестов для малышей, рассказывает, как можно наладить общение с малышом до того, как он научится говорить. Жест: «Еще». Воспринимать жесты малыш начинает примерно с 4-месячного возраста, но жестикулировать в ответ сможет только в 7-9 месяцев, когда у него разовьется необходимая...

В 1986 году экранизация романа Решата Нури Гюнтекина "Королек - птичка певчая" произвела настоящий фурор в турецком кинематографе, а исполнительница главной роли, двадцатитрехлетняя Айдан Шенер, моментально покорила сердца миллионов зрителей. Она была неимоверно нежна и обаятельна. После премьеры мини-сериала девушка буквально проснулась популярной, завоевав признание...

У итальянской красавицы Гессики Нотаро было многообещающее будущее. В свои 27 она славилась невероятной (королевской!) красотой. Посвящала жизнь мечте - работала в дельфинарии. Если бы она только знала, что ее ждет дальше! Девушка беспамятно влюбилась в Хорхе Эдсона Тавареса. Дела шли хорошо недолго. Таварес и Нотаро скоропостижно разорвали отношения. Но мужчина почувствовал...

Правильно подобранные украшения - это не просто удачный образ. На самом деле каждый драгоценный камень обладает особой энергетикой , поэтому с их помощью можно усилить свои личные качества и интуицию, а вот если долго носить на теле «не cвой» камень, можно навредить. Вот что нужно знать, выбирая украшения. Как правильно выбирать украшение Если вы покупаете украшение в...

За 9 месяцев до свадьбы 24-летнюю Джен Аткин бросил жених. Сначала девушка была убеждена, что никто и никогда ее больше не полюбит. Но все же, она решила не погружаться в жалость к себе, а полностью измениться. Сегодня она куда счастливее, чем когда-либо до этого. Джен весила 110 кг. Эта цифра ее неимоверно подавляла. Но за два года ей удалось похудеть на 50 кг и сменить...

Наши тела созданы для удовольствия, и если вы не испытываете наслаждения во время sекsа, возможно, вам стоит пройти эти три шага: 1.Остановитесь Прекратите делать что-либо sекsуальное, которым вы не наслаждаетесь. Ваше тело должно находиться в расслабленном и восприимчивом состоянии, чтобы вы могли открыться удовольствию. Когда вы расслабитесь, sекsуальная энергия окутает...

Да-да, самое откровенное и грязное... После этого поста, задав человеку вопрос, кто он по знаку зодиака, вы сразу же получите представление о его самых развратных, больных сексуальных фантазиях. Мы говорим о сексе, поэтому значение слова « больной » в спальне отличается от его значения в других ситуациях. Вот самые отвратительные вещи, на которые вы готовы пойти в постели,...

Киношедевры всех времен и народов. Несмотря на популярность телевидения, ничто не заменит нам кино. За последние сто лет фильмы подарили нам множество незабываемых сюжетов и персонажей. Вот 53 фильма, который каждый должен посмотреть в своей жизни - от классики до поп-культурных вех, которые стыдно не знать. Найдите на них время! 1. «Крестный отец» (1972). «Крестный отец» (и...

Ученые в ходе исследования смогли доказать положительное влияние шампанского на здоровье человека. В частности речь идет о работе сердечно-сосудистой системы, о давлении, эрекции, а также памяти и иммунитете. В составе шампанского содержатся химические вещества, в том числе и фенольная кислота, которая влияет на организм следующим образом: улучшает функции памяти,...

Старение организма - естественный процесс, но существенно ускорить его могут некоторые ежедневные привычки. В частности, наш внешний вид во многом зависит от питания. Давайте разберемся, от каких продуктов люди стареют быстрее. Сладкое ускоряет старение кожи Любовь к сладостям - одна из причин старения кожи. Избыток сахара вызывает в организме химические реакции, которые...

Недаром говорят, что привычка - вторая натура. Психологи уверяют, что, зная повседневные привычки человека, можно легко выявить самые глубинные черты его личности. И правда, мало кто из нас задумывается о том, что именно он делает, когда привычно грызет ногти или на автомате отправляет сообщения по электронной почте. Ежедневные процедуры могут показаться довольно типичными, но...

Причины мужской неверности могут быть самыми разными. Но ни один любовный треугольник не может существовать без другой женщины, которая является вашей соперницей. Попали в подобную ситуацию? Не стоит сразу же закатывать своему мужчине скандал или, наоборот, сдаваться без боя. Попробуйте разузнать, к какому знаку Зодиака относится предполагаемая разлучница. А затем, зная...

Одежда, украшения, туфли очень многое значат для женщины. Они поднимают настроение, улучшают внешний вид и тем самым повышают энергетику , исходящую от женщины. Положительная энергетика чувствуется даже на расстоянии. Такая женщина спокойна, удовлетворена, излучает свет. Сегодня мы предлагаем вам пройти тест и узнать, что вас отличает как женщину. Выберите понравившуюся пару...

Вот это воображение! 45-летнюю американку Дженис Смит арестовала полиция Детройта за то, что женщина... поймала в лесу дюжину белок и обучала их для того, чтобы они напали на ее бывшего любовника ! Пострадавший, 51-летний Джеймс Робинсон, подал заявление в полицию после того, как за месяц белки нападали на него 10 раз! Жизнь мужчины превратилась в сущий кошмар. Белки за...

Любовь в день свадьбы и в последующие дни совместной жизни - разная. Со временем чувства трансформируются. И почему-то для некоторых пар эта трансформация более драматична, чем для других. Одна мысль о том, что "муж разлюбит", приносит настоящую боль. Что же делать, если с вами это уже произошло? Следуйте этим 5 принципам - они помогут вам и вашему супругу преодолеть...

Когда пенсионерка из Теннесси Альмеда Эррел провожала в последний путь своего сына, меньше всего в этот печальный день она ожидала встретить свою любовь. Но именно это с ней и произошло! С Гэри Хардвиком, которому на момент знакомства было 17 лет, у них закрутился бурный трехнедельный роман. Вскоре пара решила пожениться, потратив на церемонию всего 200 долларов и 6 дней...

Возможно, вы на пороге успешных перемен. 1. Вы делаете все сами и чувствуете себя изолированным от других. Вы стали зрелым, если способны сами справиться со всеми жизненными проблемами. Вы даже говорите « Я сам » тем, кто искренне хочет вам помочь. Чаще всего вы ощущаете одиночество и отстраненность, но одновременно чувствуете и гордость за себя. 2. Вы понимаете, что у вас...