Новости и события » Hi-Tech » Ученые: Правильно принимая ванну, можно сбросить лишний вес

Ученые: Правильно принимая ванну, можно сбросить лишний вес

Ученые: Правильно принимая ванну, можно сбросить лишний вес

Британские специалисты выяснили, что если принимать горячую ванну, в которой вода будет температурой не менее 40 градусов по Цельсию, то это даст возможность эффективно бороться с лишними калориями. Daily Mail приводит слова ученых о том, что подобные процедуры соразмерны получасовой прогулкой.

Исследователи провели эксперимент, участниками которого стали 10 добровольцев. Поочередно каждый день эти люди принимали ванну с горячей водой и ездили на велосипедах, испытывая физические нагрузки. Результаты опытов поразили авторов исследования. Уровень сахара в крови при водных процедурах становился ниже, чем при тренировках.

Ученые объясняют этот эффект тем, что организм при погружении в горячую воду более активно высвобождает белки теплового шока, понижающие уровень сахара стимулируя усвоение глюкозы.


Губер: стильно, качественно, недорого

Губер: стильно, качественно, недорого

Красивая, качественная, недорогая – пожалуй, это и все требования, которые потребители предъявляют к одежде. Пытаясь удовлетворить их, владельцы стационарных и интернет-магазинов ежедневно тратят массу времени и сил на поиск новых поставщиков, и подробнее ...

загрузка...

 

Вверх