Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Паста Болоньезе и салат из тунца и авокадо: вкусный и сытный обед по рецепту Павла Тупикова

Вкусный и сытный обед - залог прекрасного самочувствия и хорошего настроения. И очень важно, чтобы прием пищи был полноценным и полезным. Так считает звездный отец, актер сериала «Суперкопы» на телеканале НЛО TV Павел Тупиков. Актер рассказал, как готовит любимое блюдо для своего сына - итальянскую пасту. Коронным блюдом мой сын считает пасту Болоньезе в моем исполнении, ну а...

подробнее

12 способов похудеть без диет

12 "ленивых" способов похудеть для тех, кто не хочет сидеть на диетах и считать калории, предложил британский таблоид The Sun. Надо держать над кухонным столом зеркало - это поспособствует выбору более здоровой пищи. Было проведено исследование, которое показало, что люди с большей вероятностью отдадут предпочтение фруктовому салату, нежели шоколадному торту, если будут есть в...

подробнее

Простые и вкусные рецепты: как приготовить кекс в микроволновке за 5 минут

В домашних десертах все хорошо. одно расстраивает - как правило, они готовятся долго. Но мы знаем, как решить эту проблему. Информатор подготовил рецепт, с которым справиться даже неопытный кондитер - кекс в микроволновке. Он готовится за пару минут, а в результате у вас получится чудесный завтрак со свежей выпечкой. Нежный, ароматный и очень легкий кекс порадует с утра ваших...

подробнее

Рецепты занятой хозяйки: как приготовить пиццу из пельменей

Замороженные пельмени из магазина - штука довольно скучная и приевшаяся. Но что делать если они к тому же по каким-то причинам слиплись и превратились в непонятную массу? Выбросить? Ну уж нет! Информатор предлагает приготовить из пельменей пиццу. Конечно, настоящие ценители этого итальянского блюда его не одобрят, но для домашнего семейного ужина будет самое то. Пицца из...

подробнее

Простые и вкусные рецепты: как приготовить запеченный брокколи под сыром

На улице становится теплей, а это означает, что нужно переходить на вкусное и полезное питание. Запеченный брокколи под сыром это то блюдо, которое поднимет ваш тонус. Информатор всегда подскажет из чего и как приготовить любое блюдо. Ингредиенты: Капуста брокколи - 0,5 килограмм; Чеснок - 3 зубчика; Сыр - 50-70 грамм; Оливковое или подсолнечное масло; Перец; Соль. Процесс...

подробнее

Семга в сливочном соусе с томатами Черри и шпинатом: рецепт на День влюбленных от Алисы Тункевич

День святого Валентина уже на носу. Этот необычный день предусматривает непременный пункт - романтический ужин! Такой отличный способ выразить свои чувства. Звезда шоу «Мамахохотала» на телеканале НЛО TV Алиса Тункевич уже знает, чем удивит своего мужчину 14 февраля. Актриса поделилась рецептом идеального праздничного угощения - Семга в сливочном соусе с томатами Черри и...

подробнее

Засахаренный имбирь - какие свойства он оказывает на организм

Имбирь можно встретить почти в каждой кухне мира. Это растение имеет много полезных свойств. Его можно принимать в пищу как отдельный продукт, так и заваривать из него чаи. Уникальность и востребованность этой специи признали очень быстро. В больших количествах ее применяют в восточных странах (там он может подаваться как в виде лакомства), также добавляют в выпечку. К тому же...

подробнее

В Крыму запустят систему выдачи электронных рецептов

Инициативу о дистанционной медицине и выдаче рецептов онлайн, которая поступила от врачей амбулаторных учреждений и больниц, поддержал Президент России Владимир Путин. Возможность дистанционно выписывать электронные рецепты - важный шаг для всей системы здравоохранения. В Крыму начата работа по возможности организации дистанционной выписки электронных рецептов, сообщили в...

подробнее

Международный день пиццы: три вкусных рецепта любимого блюда

У самого популярного блюда в мире есть свой праздник - Международный день пиццы. Его отмечают 9 февраля. Любовь к пицце объединяет сотни миллионов людей по всему свету. Информатор подготовил для вас несколько рецептов пицц, которые вы с легкостью можете приготовить самостоятельно дома. Морская пицца Морская пицца получается очень сочной, нежной и довольно легкой, ведь в ее...

подробнее

Простые и полезные рецепты: как приготовить кунжутное молоко

Молоко - очень популярный продукт, который входит в состав огромного количества блюд. Но бывает так, что люди в силу медицинских противопоказаний или по личным убеждениям не употребляют молоко животного происхождения в пищу и ищут ему аналоги. Стоят в магазине они недешево и, несмотря на очевидную пользу для организма, кусают кошелек. Поэтому Информатор подготовил для вас...

подробнее

Простые и вкусные рецепты: как приготовить куриные крылышки в маринаде из виски

8 февраля отмечается Международный день шотландского виски. Прелесть в том, что этот напиток может быть использован и в качестве ингредиента разнообразных блюд - от десертов до закусок. Информатор нашел для вас рецепт куриных крылышек, главной особенностью которых станет маринад из виски. Ингредиенты: 1 кг куриных крылышек ¼ - 1/3 чашки виски ¼ чашки соевого соуса 2 ст. л....

подробнее

Душистый домашний хлеб по рецепту Шефа Алекса Якутова

Как испечь вкусный хлеб без химических добавок. Душистый домашний хлеб по рецепту Алекса Якутова получится невероятно вкусным! Мы едим хлеб почти каждый день. И чаще всего покупаем его в магазине. Но вы не знаете точно, что еще, кроме муки, дрожжей и яиц туда добавляют. Чтобы быть максимально уверенным в качестве продукта, который едите, лучше готовить его самостоятельно. И...

подробнее

Рецепт алкогольного коктейля из одного ингредиента к Международному дню бармена

6 февраля - Международный день бармена, который отмечают во многих странах мира. Эта профессия непростая и требует от ее обладателя много самых разных качеств, чтобы считать себя настоящим "барменом", а не просто умение смешивать и разливать алкоголь по емкостям. В честь такого дня Информатор подготовил для вас рецепт интересного коктейля из одного компонента - Campari...

подробнее

Готовим ленивые пельмени: легкий рецепт любимого блюда

Пельмени - это любимое и привычное блюдо для многих. Для занятых хозяек - это не всегда подходящий вариант и именно для таких существует альтернатива - ленивые пельмени. Информатор предлагает Вам приготовить ленивые пельмени, которые не нужно лепить, а накормить можно всю семью. Ингредиенты: кипяток - 300 мл. растительное масло - 2 ст. л. соль - 1/2 ч. л. мука - 500 гр....

подробнее

Готовим закуски из лаваша: 3 рецепта за 30 минут

Закуски из лаваша весьма популярны в Украине, так как такое блюдо можно приготовить из минимума ингредиентов. Начинка для лаваша может быть самой разной: мясной, овощной, сырной и даже сладкой. Как сообщает Информатор, ваш может быть как закуской, так и основным горячим блюдом. Готовить блюда из лаваша очень просто - достаточно положить на него начинку и завернуть. Огромное...

подробнее

Простые и вкусные рецепты: как приготовить легкий чизкейк

После плотного обеда. Нам всем хочется чего-то сладенького. И, желательно, не жирного. Такого, что будет таять во рту. Информатор нашел для вас рецепт легкого чизкейка, который может приготовить каждый. А лучше привлечь к этому занятию своих близких, ведь семейные дела сближают. ОСНОВА: Песочное печенье 200 г Сливочное масло 70 г НАЧИНКА: Творог 400 г Жирные сливки (33%) 400...

подробнее

Апельсиновое пирожное для сладкоежек на скорую руку (рецепт)

Зимой не обойтись без сладкого к чаю, особенно если в доме есть дети. Предлагаем вам легкий и быстрый рецепт приготовления пирожных для детей и взрослых. Нежный бисквит плюс цитрусовая нотка и возможность украсить пирожное шоколадом, приурочив его к любимому празднику, как вам идея? Ингредиенты: Яйцо - 2 шт, Апельсин - 2 шт, Мука - 130 грамм, Сахар - 90 грамм, Сливочное масло...

подробнее

Вкусные суши и роллы в Запорожье

Суши и сеты роллов пользуются большой популярностью во всем мире. Есть традиционные рецептуры, есть концептуальные и даже региональные. Но их всех объединяет одно - искусство гармоничного соединения риса и начинок, которые заправляются и подаются с характерными соусами и добавками. На выбор есть наборы суши и роллов, как для любителей рыбы, так и для веганов. Поэтому каждый...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх