Последнее исследование в области диетологии показало, что сушеные фрукты могут быть вполне сравнимы со свежими, а в некоторых случаях даже оказываются полезнее. Участвовали жители США, Великобритании, Греции и Турции. В ходе эксперимента были выявлены следующие положительные свойства сухофруктов, важные для всех, независимо от возраста и пола: Сушеные фрукты богаче клетчаткой...

Зір - один із найважливіших засобів сприйняття навколишнього світу. Він дозволяє нам бачити красу навколишнього середовища, спілкуватися з людьми та здійснювати багато інших повсякденних дій. У світі, який надзвичайно багатий на візуальні подразники, здоровий зір стає вкрай важливим. Здатність бачити вірно та чітко не лише забезпечує нас засобами для безпечного та ефективного...

Аналіз якості питної води є критично важливим аспектом сучасного здорового способу життя. Якість води, яку ми п'ємо, безпосередньо впливає на наше здоров'я та добробут. З огляду на це, важливо бути впевненими, що вода, яка потрапляє в наші домівки, є чистою та безпечною. В цій статті ми розглянемо ключові аспекти аналізу якості питної води, включаючи основні параметри якості,...

Курка з овочами "Теріякі" є класичною стравою, яка поєднує в собі східні аромати з доступними інгредієнтами. Страва курка в соусі теріякі є ідеальним вибором для тих, хто шукає чудовий, але нескладний рецепт для сімейної вечері або затишного вечора з друзями. Термін "теріякі" походить з Японії. Він відноситься до способу приготування, при якому м'ясо маринується або...

Гастрономические приключения начинаются с первого укуса – в этой статье мы расскажем о воках и их истории, а также о популярных видах этой восточной кухни, которые завоевали сердца украинцев. Воки: Краткая История Вок – это одно из самых характерных блюд азиатской кухни, особенно популярное в Китае и Юго-Восточной Азии. Это блюдо представляет собой комбинацию мяса,...

Запеченные роллы (гриль-роллы) - горячая закуска, которая по вкусу, виду и способу подачи мало чем отличается от классических японских суши. Их особенность заключается только в термической обработке, которая раскрывает вкусовую палитру и полезные свойства ингредиентов. Именно поэтому любителей азиатской кухни интересует, как готовятся запеченные роллы...

Грибы могут выступать в качестве основного блюда в составе мясных сковородок, в составе оригинальных салатов, а также в качестве гарнира, как на праздничном, так и на повседневном столе. Если нет возможности достать их в свежем виде, что бывает довольно часто, на помощь приходят замороженные грибы, которые можно купить, перейдя по ссылке. Отличия замороженных грибов от свежих...

В Херсоне запасов медпрепаратов, которые смогли доставить в город волонтеры и которые теперь раздают по рецептам в больницах, осталось на две недели. Как передает Укринформ, об этом сообщает "Общественное" со ссылкой на городского голову Херсона Игоря Колыхаева. "Когда волонтеры еще ездили в Николаев и привозили нам лекарства, мы передавали его в больницы и по рецептам...

Максимально простой и быстрый рецепт приготовления хлеба в домашних условиях без яиц и дрожжей. В условиях войны, когда полки магазинов опустошаются, а хлеб днями могут не завозить, возникает вопрос, как его испечь дома? Между сиренами может не быть времени быстро приготовить, тогда сделайте аналог хлеба - украинскую «пидпалку». Как ее приготовить, рассказал Шеф и эксперт...

Женщины часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Чтобы не было чувства неполноценности от того, что волосы выпадают, укрепляйте свои волосы, об этом пишут Подробности. Очень хорошо укрепляет волосы и предотвращает их выпадение обычная крапива. Для лечения лучше всего использовать молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовленным из нее теплым отваром споласкивайте...

Как же лень бывает утром вылезать из теплых кроватей! Признайтесь, хоть раз, но с каждым такое случалось. Что же делать? Как заставить себя начать день с улыбки? Отличным способом является завтрак! Этот прием пищи ни в коем случае нельзя пропускать, но и соблюдать одинаковый рацион каждый день мало кому под силу. Мы точно знаем, как сделать утро разнообразно вкусным!...

5 рецептов блинов - по поводу и без. Своими рецептами делится сертифицированный нутрициолог, фуд-терапевт, консультант ЮНИСЕФ в Украине по вопросам питания Анастасия Голобородько Блины, оладьи, лепешки - блюдо десятков мировых кухонь. Это всегда простой рецепт, в основе которого - мука самого распространенного на данной территории злака, ореха или бобового. Такого, который...

Всего несколько дней осталось до праздника Масленицы. А традиционным блюдом на него являются блины. Кто не любит блины? Особенно на завтрак. Однако далеко не всегда выходит с первого раза приготовить тонкие и вкусные. Поэтому Информатор решил поделиться рецептом блинов с бананом специально к празднику. Ингредиенты : мука - 160 г соль - на кончике ножа яйца - 4 шт. молоко - 300...

Полки магазинов изобилуют разнообразными сладостями, но ведь согласитесь, что гораздо интереснее приготовить что-то вкусное своими руками. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с нами . Информатор предлагает вам открыть для себя что-то новое и попробовать приготовить пирожные с шоколадом, арахисом и сливочным сыром без выпечки. Пирожные с шоколадом, арахисом и сливочным...

Из рябчика, или как еще называют эту часть свиной туши - рульки, можно приготовить множество вкусных блюд: жаркое, борщ, холодец и т. д. Шеф Алекс Якутов поделился нестандартным рецептом. Слово «рябчик» у всех вызывает ассоциации с птицами. Это и правда птица семейства тетеревиных. А еще есть свиной рябчик - фрагмент рульки, верхняя часть свиной ноги, которая имеет очень...

Как варить булгур и что это вообще такое? Булгур - это крупа из твердых сортов пшеницы. Если вы хотите знать, булгур как варить, вам понадобится пшеница, вода, кастрюля, соль, секретный ингредиент и четкие знания, как приготовить булгур. Как варить булгур? Как готовить булгур? Делать это можно разными способами: в кастрюле, в сковороде или в стеклянной емкости, на плите, в...

Известный американский трижды оскароносный режиссер Оливер Стоун в своем фильме "Нерассказанная история Украины" еще в 2019 году предсказал, что между Украиной и Россией из-за бездумных действий США может вспыхнуть большая война. Сегодня Украина и Россия стоят на пороге этой самой войны, которой так боялся и которую так точно описывал два года назад Стоун. Но у Украины есть...

Киш может стать отличным завтраком, особенно когда вы приготовите его сами. Food-колумнист и журналист Елена Сагун поделилась с vogue.ua любимыми рецептами. Ингредиенты: Для теста на форму диаметром 24 см 100 г холодного сливочного масла; 200 г пшеничной или рисовой муки (у меня рисовая); 1 яйцо; 1 ч. л. соли; ½ ч. л. средиземноморских или греческих трав; 1-2 ст. л. тертого...