Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Доктор Комаровский рассказал, в каком случае Кока-кола полезна

Пожалуй не один напиток в мире не вызывает столь бурной полемики, как всем известная Кока-кола. Причем данный вопрос поднимается не только среди простых обывателей, но и среди ученых, диетологов и медиков. И мнения по поводу безопасности ее употребления настолько противоречивы, что вопрос о том, действительно ли вредна Кока-кола для человеческого организма, до сих пор остается...

подробнее

Эти осенние продукты помогут защититься от простуды

Первая массовая волна ОРВИ уже началась. Чтобы повысить защиту организма от болезнетворных бактерий и вирусов, необходимо употреблять в пищу фрукты ярких цветов и мед. Рекомендации об употреблении продуктов, которые помогают защититься от простуды, дала врач-диетолог Виктория Савицкая, передает ТОнеТО. По словам врача, сокращение светового дня и нестабильная температура за...

подробнее

Средиземноморская диета - эффективный способ избавиться от депрессии

Ученые из Великобритании выяснили, что диета помогает нормализовать психику человека. Специалисты из Университетского колледжа Лондона утвреждают, что средиземноморская диета в некоторых случаях, помогает более эффективно справиться с депрессией, чем антидепрессанты. В рамках данного плана питания человеку необходимо употреблять орехи, чечевицу, горох, оливковое масло, красное...

подробнее

20 признаков аутоиммунного расстройства (и как избавиться от него)

В Соединенных Штатах в настоящее время люди переживают эпидемию аутоиммунных заболеваний. Вот несколько статистических данных: 1. Аутоиммунные расстройства увеличились на 300 процентов за последние 50 лет. 2. Аутоиммунные разлады влияют на 50-75 миллионом американцев. 3. Это третья ведущая причина хронической болезни (после сердечной болезни и рака). Пожалуйста, поймите, что...

подробнее

Британские ученые назвали диету, способную победить депрессию

Группа ученых из Великобритании, Франции и Австралии установили рацион, который способствует улучшению настроения. Оказалось, что избежать депрессии помогает традиционная средиземноморская диета . Результаты своего исследования научная группа разместила в журнале Molecular Psychiatry. К выводу специалисты пришли после того как провели метаанализ 41 исследования о взаимосвязи...

подробнее

Безопасный сквозняк и в больницу - вперед ногами: самые странные разоблачения Супрун

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун при вступлении в должность кинулась бороться со старой системой. Прозрачные закупки, программа "Доступные лекарства", реформация первичной медицинской помощи и совсем непонятное нашей медицине правило "деньги ходят за пациентом". Говорят, чтобы построить что-то новое - нужно разрушить старое. И "тут Остапа понесло"...

подробнее

Рекомендации Супрун: как беречь свое сердце

Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун в связи с Всемирным днем сердца напомнила, как нужно заботиться о центральном органе кровообращения. Об уходе за сердцем Супрун написала на своей странице в Facebook. Министр подчеркнула, что 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и...

подробнее

3 признака диастаза мышц (и как это исправить)

Не позволяйте сложному названию обмануть вас: диастаз мышц очень прост и знаком, особенно среди беременных женщин. По оценкам, 2 из каждых 3 беременных женщин страдают от этого состояния. «Диастаз мышц» означает, что ваш живот выпирает, потому что пространство между вашими левыми и правыми мышцами живота расширилось. «Диастаз мышц также может влиять на новорожденных детей и...

подробнее

Эксперты назвали самые вредные соленые продукты

В осенние месяцы нужно очень серьезно подходить к рациону питания, поскольку некоторые овощные соки, готовые обеды и копчености могут негативно повлиять на самочувствие. Как передает Newsmir.info со ссылкой на «Страну здоровья» , медики опубликовали список из самых вредных продуктов питания в осеннее время года. Также они предупредили, что суточная норма соли не должна...

подробнее

Этот напиток поможет избавиться даже от самого упрямого жира

Мы все знаем, что поддержание надлежащего веса тела является чрезвычайно трудным процессом , не так ли? На мой взгляд, самая важная причина в том, что мы все любим есть . Но плохо то, что многие люди во всем мире, особенно молодые люди, набирают вес намного быстрее, чем раньше. Медицинские эксперты предупреждают, что даже маленькие дети набирают избыточный вес. Вы, наверное,...

подробнее

Искусственные болезни: 5 диагнозов, которые нам навязывают врачи

Кроме огромного количества различных заболеваний существуют те, которые были навязаны нам временем, врачами или неактуальными исследованиями ученых Такая категория болезней нередко используется медиками, которым просто лень копаться в жалобах пациента и серьезно отнестись к постановке диагноза. О том какие болезни можно вычеркнуть из списка существующих, пишет Clutch....

подробнее

Вегетарианская диета

Что касается культурных , этических или медицинских причин, вегетарианская диета уже давно практикуется. При правильном выборе пищи вегетарианская диета может быть богата в?? клетчатке и богата питательными веществами. Существуют разные степени вегетарианской диеты. Некоторые из них строгие и включают только растительные продукты (фрукты, овощи и орехи). Лакто-вегетарианская...

подробнее

10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

Позаботьтесь о своем здоровье ! Мы все знаем поговорку: «Вы - то, что вы едите» . Но недавние исследования показывают, что эта поговорка применяется не только к вашему физическому телу, но и к вашему разуму, пишет Health. Продукты, которые вы положили на тарелку, действительно могут иметь значение, когда речь заходит о проблемах психического здоровья , включая тревожные...

подробнее

5 лучших напитков, которые заставят надолго забыть о еде!

Компот без сахара Берем любые ягоды и фрукты: смородина, вишня, черника, крыжовник, яблоки и т. д. Можно варить из одного ингредиента. Компот прекрасно перебъет аппетит и насытит тебя витаминами, будет способствовать улучшению пищеварения и выведению шлаков из организма. Сахар исключаем. Компот из сухофруктов Сухофрукты обладают свойством выводить из организма мочевую кислоту,...

подробнее

7 странных фактов о мозге, которые вам никто никогда не рассказывал

Вот почему он настолько загадочен. Наш мозг потрясающий. Он может помочь нам достичь наших пределов, выполнить самые заветные мечты и выполнить самые сложные задачи, пишет 7 Secunde. Вот некоторые из самых интересных фактов о мозге: 1. Для нашего мозга нет никакой разницы между реальностью и воображением. Наш мозг реагирует на каждую мысль, будь то истина или вымысел. Вот...

подробнее
загрузка...

 

Вверх