BuildHabit: достигаем цели, формируя полезные привычки
Секрет успеха прост: нужно ставить перед собой правильные цели и планировать пути их достижения. Но так легко сбиться с дороги, отвлекаясь на ненужные занятия! Бессмысленное чтение сомнительных статеек и бездумный просмотр «улетных» роликов, убийство времени в соцсетях... День прошел, а ты опять подвел сам себя.
Плана проще придерживаться, когда ключевые занятия заведены в привычку: рано вставать, ежедневно заниматься иностранным языком, уделять необходимое время работе. Приложение BuildHabit помогает формировать такие привычки и добиваться поставленных целей.
Платформа: Android
Версия: 1.5.3
Русский интерфейс: Да
Требования: Android 4.1 и выше
Категория: Работа
Успешный человек знает, насколько важно ставить перед собой цели и планировать путь к ним. Это выглядит как маршрут из точки А в точку Б, где точка А - это здесь и сейчас, а Б - очередной этап на пути к намеченной цели.
Идти по сложному пути, не прикинув маршрут хотя бы в общих чертах, неразумно. Какие шансы выйти из леса в нужном месте, не имея ни карты, ни компаса, ни ориентиров? С жизненными целями то же самое: плутая без ориентиров, куда-нибудь, да выйдешь, но конкретная цель останется недостижимой мечтой.
Тут вроде все ясно, и многие люди прекрасно это понимают - они планируют свое время, двигаясь в нужном направлении. Но не всем удается держаться нужного ритма. Одни легко бросают важные дела из-за отвлекающих факторов, другие неверно расставляют приоритеты и тратят лишнее время на второстепенные задачи, третьим просто трудно постоянно жить по плану.
Чтобы двигаться к намеченной цели максимально быстро, самые важные дела должны войти в привычку и стать сами собой разумеющимися. И тогда больше не придется мучить себя, делая что-то нужное, но не так чтобы приятное, например, ежедневно вставать в шесть утра и принимать холодный душ. Приложение BuildHabit помогает формировать такие привычки и достигать долговременных целей, планируя свой день.
Программа не требует регистрации - запускаете, и можно пользоваться. Интерфейс удобный, только не оптимизирован для планшетов.
На главном экране находится расписание текущего дня. По умолчанию разработчик поставил цель «Стать продуктивнее» и добавил для ее достижения две задачи: «Вставать в 7.30» и «Составить расписание дня». После выполнения каждой из этих задач пользователь помечает их как решенные, тапая по ним.
Рано вставать и составлять расписание - хорошие привычки. Но некоторые пользователи наверняка захотят внести свои коррективы. Например, вставать не в 7.30, а в 6.00. Для этого достаточно нажать на заголовок цели, после чего откроется окно с ее настройками. По такому же принципу добавляются и новые цели. Для этого нужно нажать пиктограмму с плюсиком, которая находится внизу на главном экране.
Здесь можно добавить или удалить относящиеся к цели задачи, а также изменить время для каждой из них. Время устанавливается для того, чтобы пользователь не забывал о делах. В назначенный час программа будет присылать уведомления о необходимости действовать.
Чтобы превратить важные дела в привычку, пользователь может указать, на какой период устанавливается та или иная цель: от двадцати одного дня до года.
Добавленные цели появляются на главном рабочем экране, причем выглядят они не единым расписанием, а отдельными блоками для каждой цели. Это не очень удобно, хотелось бы видеть план на день общей картиной (или хотя бы выбирать вид в настройках). Кроме того, в графике дел не указано время для его выполнения. Как вариант, можно самостоятельно вписать время в название, но ведь для одного и того же дела в разные дни недели оно может быть разным. Не говоря уже о том, что это просто неудобно.
Еще один недостаток - отсутствие синхронизации расписания между устройствами хотя бы на одном аккаунте. То есть для того чтобы одновременно работать, например, на смартфоне и планшете, задачи нужно дублировать вручную.
BuildHabit - удобный инструмент для достижения целей через формирование полезных привычек. Главное - конкретно знать, чего хочешь добиться, и построить правильный маршрут к точке Б. А программа будет своевременно напоминать о том, что пора сделать очередной шаг.
Плюсы:
- простое управление;
- можно планировать задания для каждой цели раздельно;
- отсутствие рекламы.
Минусы:
- нет синхронизации между устройствами на одном аккаунте;
- нет подробного расписания;
- не адаптировано для планшетов.
