У четверти украинцев обнаружили "ген долгожителя"

24,5% жителей Украины имеют один из "генов долгожителя" - к такому выводу пришли генетики сервиса нутригенетических исследований Myhelix. Почти у четверти украинцев был обнаружен вариант CC гена IL6. Такая особенность предполагает потенциальное долголетие - жизнь до 90 лет или более старшего возраста.

IL6, или интерлейкин 6 - это белковое соединение, часть иммунной системы человека. Он "отвечает" за воспалительные процессы и повышение температуры. Без интерлейкина 6 организм не смог бы бороться с последствиями ожогов, травм и других повреждений. Но высокая концентрация интерлейкина вредна: она провоцирует аутоиммунные реакции, организм начинает "бороться" с собственными клетками. С возрастом концентрация интерлейкина-6 в крови повышается. Именно поэтому IL6 рассматривают как один из маркеров старения при анализе крови. Чем выше концентрация - тем хуже результат.

Концентрация интерлейкина 6 в крови зависит от того, какой именно вариант этого гена "достался" человеку. Есть три генотипа IL6: GG, CG и CC. У носителей GG наблюдается самая высокая концентрация, у носителей CC - самая низкая. Именно такой, "хороший" вариант IL6 специалисты Myhelix обнаружили у 24,5% украинцев. У британцев генотип CC встречается реже, в 19% случаев, согласно статистике 1000 Genomes Project Phase 3.

"Для исследования были использованы результаты ДНК-тестов мужчин и женщин в возрасте от 3 до 80 лет. Вариант IL6 CC - это "генетический подарок", предрасположенность к долгой жизни. Но важно понимать, что реальная продолжительность жизни примерно на 30% зависит от генов и на 70% - от образа жизни: питания, физических нагрузок, наличия или отсутствия вредных привычек", - отмечает Дария Лосева, генетик, молекулярный биолог и основательница сервиса Myhelix.

Распределение частот генотипов гена IL6 в украинской популяции, данные Myhelix, выборка - 700 человек

Узнать, обладает ли человек одним из "генов долгожителей", можно по результатам индивидуального анализа. Для этого нужен образец ДНК - например, слюна.

Индивидуальные генетические тесты - направление в здоровом образе жизни, набирающее популярность во всем мире. С 2016 года тенденция на персональное ДНК-тестирование пришла и в Украину. По результатам такого теста генетики и диетологи разрабатывают индивидуальные рекомендации по здоровому питанию. Рационы включают именно те продукты, которые могут компенсировать недостаток в нутриентах, согласно генам человека. Таким образом, знания о своей генетике дают возможность подобрать умный подход к здоровому образу жизни.