Почему надо больше заниматься сексом: 8 научных фактов
Секс защищает от простуды
Секс увеличивает мозговую активность
Исследователи из Университета Амстердама утверждают: секс может улучшить аналитическое мышление. А во время эксперимента в Университете Принстона (США) - он проводился на крысах - ученые обнаружили другой факт: у сексуально активных грызунов происходит рост нейронов в гиппокампе - части мозга, которая хранит воспоминания. Пока неизвестно, происходят ли такие изменения в мозге человека. Но то, что секс избавляет от стресса и повышает настроение - доказанный факт (об этом ниже). А это уже немало.
Секс облегчает боль
Во время занятий сексом освобождается большое количество гормонов, которые уменьшают боль. Благодаря окситоцину - гормону объятий - человек испытывает меньше стресса, чувствует себя спокойным и счастливым. Еще занятия любовью вырабатывают серотонин, эндорфины и фенилэтиламин - гормоны, отвечающие за чувство эйфории, радости и восторга. Все эти процессы заставляют человека отвлечься от боли и вовсе про нее забыть.
Другие исследования показали: секс избавляет от мучений во время мигрени и уменьшает неприятные побочные эффекты ревматоидного артрита.
Секс улучшает сон
Анекдоты и шутки про то, что мужчины сразу же вырубаются после секса, уже не актуальны. Не только парни моментально засыпают - это касается и девушек. Секс действует на всех одинаково, просто организм мужчины и женщины реагирует на это по-разному. Во время и после занятий любовью мозг вырабатывает норадреналин, серотонин, окситоцин, вазопрессин и другие гормоны - они вызывают желание обниматься, прижимать партнера к себе. Или же заснуть. У мужчин чаще всего происходит второе: у них работа префронтальной коры - части мозга, ответственной за интерпретацию и реагирование на новую информацию - значительно замедляется после оргазма.
Секс делает вас моложе
Секс снижает риск сердечных заболеваний
Наверняка вы не раз слышали, что занятия сексом снижают риск сердечных заболеваний, например инсульта или ишемической болезни. Так и есть. Но пока это доказано только для мужчин. По данным исследования, у мужчин, которые занимались сексом раз в месяц и реже, вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний выше на 45%. Возможно, причина просто в хорошем состоянии здоровья в целом. У таких мужчин чаще всего более высокое либидо, а значит, они больше занимаются сексом.
Секс улучшает течение беременности
Секс снижает давление
Высокое кровяное давление имеет много серьезных последствий. Среди них - инсульт и инфаркт. Это же явление может стать причиной эректильной дисфункции (импотенции) у мужчин, а у женщин снизить возбудимость и способность достигать оргазма. Чтобы не столкнуться с подобным, необходимо повышать уровень тестостерона. Один из способов - заниматься сексом. Исследования показали связь между низким уровнем тестостерона и высоким артериальным давлением.
Всплеск же тестостерона снижает давление и тем самым избавляет от всех тех ужасов, что мы перечислили выше. Статьи по теме Головные боли во время секса: откуда они берутся и что с ними делать Как чувствовать себя комфортно во время секса 7 способов улучшить свой сон, а заодно и сексуальную жизнь 4 упражнения на гибкость и силу, которые улучшат ваш секс Далее: http://news.rambler.ru/es/37989649/?utm_content=news&utm_medium=read_more&utm_source=copylink.
