20 видов боли, которые появляются из-за ваших эмоций, а не болезней

Это первый признак перемен.

Современный человек постоянно подвержен стрессу, пишет El Show Curioso. Злой начальник, надоедливый сосед, тупое правительство, недалекие клиенты - все это раздражает, злит и вгоняет в стресс.

При нем уровень горомна счастья падает, уступая позиции кортизолу - гормону стресса. Он предназначен для того, чтобы мобилизовать наши силы на борьбу с опасностью.

Если раньше стрессовое состояние позволяло нам выжить в экстремальных условиях, то сейчас постоянное напряжение наносит нашему здоровью огромный ущерб.

Сегодня стресс не удовлетворяется учащенным сердцебиением и вспотевшими ладонями. Он может проявить себя через боли в разных органах и частях тела.

Вот 20 видов боли, которые могут быть связаны не с конкретным заболеванием, а с вашим эмоциональным состоянием:

1. Головная боль. Этот симптом означает, что вы никак не можете решиться на принятие важного решения.

2. Мышечная боль. Ее причина - неспособность или нежелание двигаться вперед, делать первые шаги навстречу мечте.

3. Боль в шее. Эта боль связана с прощением. Подумайте о том, что мешает вам переступить через себя и простить обидчика.

4. Боль в деснах. Причина такой боли может быть в том, что вы боитесь принять серьезное решение или же сомневаетесь в себе. Подумайте хорошо, чего хотите на самом деле.

5. Боль в плечах. Эта боль связана с большой эмоциональной нагрузкой, вы взяли на себя слишком большой груз ответственности, не расчитав при этом свои сили.

6. Боль в желудке. Такая боль возникает у тех, кто слишком серьезно относиться к жизни, проблемам и трудностям. Вам следует расслабиться и перестать беспокоиться по пустякам.

7. Боль в верхней части спины сигнализирует о том, что у вас нет эмоциональной поддержки, вы не чувствуете, что вас любят и ценят, вы одиноки или же живете с человеком, с которым вам дискомфортно.

8. Боль в нижней части спины может означать, что у вас много финансовых забот. Вам нужно правильно расставить приоритеты.

9. Боль в крестце и копчике может говорить о том, что вы игнорируете важную проблему, не стремитесь ее решить, предпочитаете дистанциироваться от нее.

10. Боль в локтях может возникнуть, если вы отчаянно сопротивляетесь изменениям, которые происходят в вашей жизни.

11. Боль в верхней части рук может быть связана с тем, что вы взвалили на себя ответственность за другого человека. Подумайте, зачем это вам нужно, какая от этого польза.

12. Боль в нижней части рук может означать, что все ваши усилия терпят крах. Будьте более рискованными, не переживайте так о будущем, оно зависит только от вас.

13. Боль в бедрах может быть вызвана вашим отношением к людям. Чаще проводите время с семьей и друзьями, не забывайте о родне и самых близких.

14. Боль в суставах может быть связана с отсутствием гибкости, изменений в жизни. Вы слишком боитесь выйти из зоны комфорта.

15. Боль в коленях может означать, что вы слишком себя переоцениваете. Учитесь смирению и скромности.

16. Боль в зубах может возникнуть, если вы избегаете изменений, которым нужно произойти в вашей жизни.

17. Боль в лодыжках означает, что вы не посвящаете достаточно времени своей личной жизни. Учитесь распределять время. Не пренебрегайте отношениями с любимым человеком.

18. Боль, вызванная усталостью. Она означает, что вы отказываетесь двигаться вперед. Примите этот вызов. Наберитесь смелости, не позволяйте страху разрушить ваши мечты.

19. Боль в вехней части ног. Эта боль связана с депрессией. Какой бы трудной ни была жизнь, помните: жизнь слишком коротка, чтобы воспринимать ее серьезно.

20. Боль в нижней части ног возникает потому, что вам страшно покидать зону комфорта, отказываться от своих привычек, бросаться в жизненную пучину.

Какой вид боли беспокоит вас чаще всего? Подумайте, возможно причина не в болезни, а в том, что вас одолевает стресс. Боритесь не с последствиями, а с причинами недомоганий.