Низкокалорийный вкусный салатик с ананасами, курицей и сыром

Белки- 12?Жиры - 8?Углеводы -9

Ингредиенты:

1 куриное филе;

3 колечка консервированного ананаса;

50 г твердого сыра;

50 г грецких орехов;

150 г консервированной кукурузы;

майонез.

Приготовление:

Поджариваем грецкие орехи на сухой сковородке, рубим их ножом. Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, остужаем и нарезаем небольшими кусочками. Добавляем кукурузу. Натираем сыр на терке, нарезаем ананасы. Добавляем орехи (оставив немного для украшения), все перемешиваем и заправляем салат майонезом. Выкладываем в салатницу, присыпаем сверху грецкими орехами.