Как раньше времени не испортить свою потенцию?

Сегодня мы разберемся с тем, что может негативно отразиться на силе мужчины в постели. Это полезно знать не только мужчинам за 40, но и молодым людям, ведь ритм и темпы современной жизни не оставляют порой никакого шанса потенции. Изучайте материал и будьте успешны в постели!

Среди причин эрeктильной дисфункции или импотенции выделяются:

Стрессы и депрессии.

Если голова забита проблемами и лишними мыслями, то о полноценном половом акте можно забыть. Освободите свою голову, почаще отдыхайте и отведите для решения проблем определенное время.

Алкоголь, никотин и наркотические вещества.

Ни для кого не секрет, что, чуть перебрав, мужчина может оказаться неспособным на дела любовные. Никотин же вообще сужает сосуды, препятствуя наполнению пол0вого члeна кровью, что делает из «боевого копья» «жалкого червячка». Что касается наркотиков, то научно доказано, что вещества, содержащиеся в тяжелых наркотических средствах, оказывают пагубное влияние на половую систему.

Ощущение тревоги и недостаточная самооценка.

Если вы боитесь и переживаете перед тем, как заняться любовью с любимой женщиной, это может сыграть с вами злую шутку. Будьте уверены в себе и в собственном успехе! По крайней мере, лучше спрячьте неуверенность поглубже внутрь себя и хорошенько «вытряхните» ее, когда будете наедине с подругой.

Проблемы с потенцией также могут быть вызваны тем, что страдает ваше здоровье.

В любом из случаев рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Именно он поможет установить причину нарушения и назначить соответствующее лечение.

Мы же рекомендуем вам отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом и правильно питаться. Успех у женщин вам гарантирован! Будьте здоровы и крепки, мужчины!