10 вещей, которые происходят с телом если давно не было секса

Сексуальные отношения необходимы нам для полноценной жизни.

Может привести к эректильной дисфункции

До сих пор специалисты не пришли к выводу вызывает ли отсутствие секса импотенцию у мужчин, но то, что между этим есть связь - это факт. Поэтому не забывайте хотя бы о мастурбации.

Ослабляется иммунная система

Оказывается - имея регулярный секс, вы укрепляете свою иммунную систему. Поэтому долгое воздержание может привести к ее ослаблению.

Ослабление контроля мочевого пузыря

Секс помогает женщинам держать в тонусе мышцы тазового дна, что важно для контроля мочевого пузыря.

Изменение кровяного давления

Секс помогает поддерживать и контролировать кровяное давление на здоровом уровне. Чаще проверяйте свое давление, если вы не сексуально активны.

Увеличение уровня стресса

Исследования показывают, что люди с активной сексуальной жизнью лучше справляются со стрессовыми ситуациями. Однако, физические упражнения и медитация также имеют положительный эффект.

Повышается риск сердечного приступа

Секс повышает частоту сердечных сокращений и балансирует уровень тестостерона и эстрогена. Одно исследование показало, что секс может сократить до 50 процентов сердечно-сосудистых заболеваний.

Проблемы со сном

После секса наш организм вырабатывает гормон под названием пролактин, который является естественным релаксантом и помогает легко заснуть. Если ваше тело привыкает к этому, то у вас могут быть проблемы со сном в период долгого воздержания.

Плохая память

Секс помогает вырабатывать новые клетки в центре памяти мозга. Следовательно, отсутствие секса - отсутствие новых клеток в центре памяти.

Снижение риска инфекций мочевыводящих путей

Есть одна и хорошая новость: в период воздержания уменьшается вероятность инфекций мочевыводящих путей у женщин.