В Краматорске рассказали о специфике работы Центра психосоциальной адаптации

Порядка 3 лет в Краматорске работает Центр психосоциальной адаптации, сочетающий одновременно несколько направлений деятельности, но, ключевым из них является все же психологическая работа.

Пообщавшись с психологом Центра, журналисты сайта «6264.com.ua » выяснили, что основная цель работы ЦПСА - оказание помощи и поддержки людям, которые пострадали в результате военного конфликта в Украине.

«Мы работаем по специальной программе по развитию навыков психологического восстановления. В нее входят стабилизация эмоционального состояния, управление реакциями и развитие конструктивного мышления, поощрение позитивной деятельности, а также развитие здоровых социальных связей посетителей центра. Люди могут приходить к нам, и посещать как групповые занятия, так и получать индивидуальные консультации», - отметила психолог ЦПСА Полина Старцева.

В ходе визита в Центр, удалось пообщаться и с его посетителями.

«Я узнала об этом центре от своего инспектора в городском центре занятости, и теперь посещаю занятия анти-стресс, а также арт-ресурс, - рассказывает Елена. - Для себя я узнала о механизме стресса и борьбы с ним, о том, как снимать накопленное напряжение, сосредоточиться, расслабиться с помощью дыхательных упражнений. Например, в группе арт-ресурс мы искали свои скрытые таланты и ресурсы, познавали себя, повышали самооценку и оказывали друг другу эмоциональную поддержку».

Девушка резюмировала, что благодаря посещению занятий в Центре психосоциальной адаптации, она получила навыки стрессоустойчивости, научилась проживать свои чувства и эмоции, улучшила в целом свое психоэмоциональное состояние, и, конечно же, приобрела новых друзей.

Центр психосоциальной адаптации Краматорска находится по адресу: ул. Стуса, 35а.