Новости и события » Здоровье » Продукты, у которых "нулевая" калорийность

Продукты, у которых "нулевая" калорийность

Продукты, у которых "нулевая" калорийность

Существуют продукты с "нулевой" калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. Эти продукты для похудения требуют больше энергии, чтобы перевариться, чем фактически ее содержат сами. То есть нулевая калорийность продуктов означает, что они содержат меньше калорий, чем ваш организм использует для их переработки.

Используя немного фантазии эти продукты с нулевой калорийностью можно включить не только в здоровое питание, но и питание для похудения.

1. Абрикосы;

2. Яблоки;

3. Свекла;

4. Спаржа;

5. Цветная капуста;

6. Брокколи;

7. Сельдерей;

8. Морковь;

9. Кресс-салат;

10. Клюква;

11. Укроп;

12. Огурец;

13. Грейпфрут;

14. Чеснок;

15. Листовая капуста;

16. Зеленая фасоль;

17. Лимон;

18. Лук-порей;

19. Лук;

20. Салат-латук;

21. Перцы;

22. Апельсин;

23. Слива;

24. Ананас;

25. Шпинат;

26. Малина;

27. Брюква;

28. Клубника;

29. Арбуз;

30. Помидоры.


Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму...

Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму скрытых объектов

Исследователи MIT представили технологию mmNorm - камеру на базе миллиметровых волн, способную реконструировать форму объектов, скрытых за непрозрачными преградами. Новая система работает с точностью до 96% и использует отражения сигналов, похожих на Wi‑Fi,...

сегодня 10:54

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх