Ученые: Мужчинам на диете легче терять лишний вес
Исследователи считают, что жир откладывается у женщин на большем количестве участков тела.
Ученые из Университета Копенгагена заявили, что мужчинам на диете легче терять лишний вес, чем женщинам. Исследователь Пиа Кристенсен рассказала, что у мужского пола в основном одна проблемная зона - живот. Зато женщин природа «наградила» многими зонами быстрого отложения злостного врага: лицо, руки, бедра, живот и ягодицы.
Для проведения данного эксперимента исследователи решили взять в качестве добровольцев 2,2 тысячи человек, страдающих от ожирения. Их посадили на одинаковую диету, которой придерживались все участники опыта. Оказалось, что у мужчин результат оказался более показательным, чем у представительниц слабого пола, поскольку первые теряли вес гораздо быстрее из-за разницы в количестве «проблемных» зон. Результаты действительно впечатляющие: сильный пол опередил своих «конкуренток» на 16% в марафоне по сбрасыванию лишнего веса.
Врачи настоятельно рекомендуют избавиться от вредных привычек и фастфуда в рационе. Также не рекомендуется пить сладкие напитки, в частности, газировки с высоким содержанием сахара или же еще хуже - сахарозаменителя. Очень важно покупать продукты, состав которых не вызывает никаких сомнений. Это поможет человеку прожить дольше, а также избежать страшного недуга «толстяков» - сахарного диабета.
